[請益] 打球使用的護腰??

看板Badminton (羽毛球)作者 (一直哇哈哈)時間17年前 (2008/05/08 01:09), 編輯推噓7(707)
留言14則, 7人參與, 最新討論串1/1
請問 有人打球有使用護腰的嗎? 是什麼樣的原因需要護腰.... 我最近打球 腰部都會非常酸痛 之前幾年有過腰部拉傷 是否需要開始使用護腰了呢? 麻煩有使用的球有給點意見 謝謝 甘恩 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.61.2.1

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一種是以前受過傷所以保護,另一種是已經受傷但還是硬要打
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建議多休息..戴護腰是給有腰傷的人..這樣打球會超不舒服
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如果會非常酸痛的話!還是建議去看復健科做復健
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畢竟腰對打羽球的人來說是很重要的!也常常會用到
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戴護腰真的是很熱,小心皮膚悶壞了~
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最後,復健科有一種腰牽引的遼程,我覺得對拉傷十分有幫助
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我沒看過有人穿護腰打球的^^"
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............陶菲克有穿
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陶菲克該壞的都受傷了 哭哭 好想在看他打球
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我也沒看過有人戴護腰耶...感覺是受傷才會戴吧??
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其實現在夏天 天氣熱 下場之前熱身足夠就不容易受傷了
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謝杏芳.張潔雯.陳金.周蜜..等等選手都有戴阿....
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我覺得戴了真的有差...不過要先習慣~~
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謝中博也有戴~(沒有媚中)~只是國際賽事常見的選手
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文章代碼(AID): #188U9W77 (Badminton)
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