[請益] 打牆壁練球

看板Badminton (羽毛球)作者 (低智商鮭魚)時間17年前 (2008/09/30 21:49), 編輯推噓12(1207)
留言19則, 15人參與, 最新討論串1/1
不好意思~ 小弟我剛練羽球不久 看板上很多大大都很推薦打牆壁練習 但是平常打牆壁就只是 打牆壁.... 把球打過去 它怎麼回來,我就怎麼打它 然後再看它怎麼跳動 有點沒有目的 所謂對牆壁練就是這樣練嗎?? 還是說應該有個目標或者動作?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.115.216.12

09/30 22:00, , 1F
可以假想一個框框...這樣對牆打就可以順便練控球了...^^
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挑戰自己的極限速度囉 打的力量越大 速度越快 越難維持
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對牆殺球 救起 再殺 盡量自己找樂趣囉
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同一樓的 假想一個框 框大概A4大小就有難度囉
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不然可以考慮打左右 正拍反拍交換
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再者 把球向內捏 這樣雖然亂彈的機率降低 但速度會變快
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大片一點的牆壁 看過老師 打高點反彈→殺球→接挑球
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可以把你最討厭的臉畫上去(ex:板大)增加殺球的威力
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兩年前拍的影片 希望對你有幫助
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華哥好威~~~
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那是怎麼樣的手腕阿 = = 好強大!
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真他XD的誇張= =!! 夠威的!!
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華哥你從小就練腕力阿~~還是你夢想用羽球把牆壁打垮^^
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好夢幻的打牆.....太厲害了....
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這畫面是亞力山大的壁球室 都被我打到倒閉了
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好強大的手腕...
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10/02 13:04, , 18F
還換邊是怎樣XD
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10/03 18:21, , 19F
挖...好神奇 小弟在朝此目標前進中
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文章代碼(AID): #18uYvMip (Badminton)
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