[請益] 骨質密度 <-- 大家最近量過沒 ??
前幾天, 作健康檢查時, 有一項「骨質密度」 ~~~~
小護士在阿車仔的記錄表裡填了個 1.26 <-- 不曉得是如何的狀況 ~~
同事們幾乎都是 - 0.xx ~~
同事們就問阿車仔...你都常運動嗎 ??
阿車仔...就假日打打「歡樂羽球」而已 ~~~
想請教版上的前輩們...打羽球是不是有預防骨質疏鬆的效果呢?? 或其他.....感謝~~~~
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希望打羽毛球的步伐, 能像跳華爾滋一樣的優雅~~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.121.102.206
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