[請益] 手腕有受傷過 該如何練球
想請問各位先進
一般打球時 教練或者球友都會很強調 手腕出力擊球
若是今天狀況是 手腕受傷過 因此不太能用手腕出力打球
是否只能要求 擊球時 從腰的旋轉 手臂的舉高 到擊球點掌握
如此方能打出較為有力的球? 還是有其他的方式呢?
謝謝指教!!!
p.s
手腕 受過什麼傷 其實不清楚 不過據悉 應該是無法完全好
因此特來請教各位前輩先進
重訓可能 也不是很可行的方法 因為是女性球友 應該不會想變壯
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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