[請益] 沒有羽球場時能練什麼

看板Badminton (羽毛球)作者 (天氣真是好阿!)時間16年前 (2010/01/16 01:06), 編輯推噓22(22012)
留言34則, 23人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
最近開始要寒訓 很不幸的是一天只申請到早上兩小時的羽球場 由於大部分來寒訓都會住學校 這樣有點浪費住宿費 所以我想請問一下有沒有甚麼練習羽球的方式是不需要羽球場的 PS.練體能我想過了 寒訓有剛進來不太會打的學弟妹 所以還是希望能和羽球有多一點相關的練習 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.25.118.142

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腳步 折返跑 我想到的還是這些
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我隊長有說過:「你只要能打贏牆壁的話 你就贏得了所
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有甲組的人
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有人了!」 所以只要有一面牆跟球拍和球就可以了!
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acer大接好順XD
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打牆壁也可以練反應喔!! 所以還不錯!
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真的耶!!acer大接得真唯妙~!
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重訓吧
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跳繩~
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可以學朝田龍太郎~
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其實我想知道怎樣才算打贏牆壁@@
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我自己是都練習揮空拍啦,覺得效果還挺不錯的
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買個小拍套 套著拍面 練反手揮拍
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念書
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你只要能打穿牆壁的話 你就贏得了所有人了! (亂入)
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樓上...XD!!
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怎麼算打贏牆壁? 就是因為這個是不可能 所以才要練吧
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↑↑↑↑ 就是大破牆壁!!
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有點好奇,跳繩是怎麼個跳法?大師可以教一下嗎^^
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就....直接跳阿XD 練手腳協調 進階的練雙迴旋^o<
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樓上可以參考華哥影集XD
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↑樓樓上
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可以雙腳左右跳 但我不會= ="
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打到牆壁跟你求饒 就是贏了吧
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其實..打牆壁打到斷拍不就成了
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我猜你可能跟我同校...
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沒有羽球場時能練什麼? 桌球
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沒有羽球場時能練什麼? 魔獸 ==> 手指爆發力
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樓上讓我笑了
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如果是具有一定程度的球友其實有時候看比賽影片幫助
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會很大~~~
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可以跳2迴旋押 練好 再30秒一分鐘 手腕會練到很多
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找個空地練腳步跟揮拍
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文章代碼(AID): #1BKA2ii5 (Badminton)
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