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[請益] 想問羽球的運動傷害

看板Badminton (羽毛球)作者 (科科)時間16年前 (2010/04/20 22:21), 編輯推噓8(8推 0噓 1→)
留言9則, 8人參與, 最新討論串1/1
前幾天打羽球的時候　　　運動結束後　 右手肩膀和鎖骨之間很痛　　　動作的伸張按壓都不會痛 但是它本身一直在痛　　好像是一把刀從鎖骨和肩膀連接處　　 順著胸肌劃下來　　想問這是什麼傷阿 還有從外觀看起來　　我右邊的鎖骨有一點下腺ㄟ 印象中沒有脫臼的經驗 跟脊椎側彎有無關係呢　　　 對了　　本人打了很多年的排球　　會不會是一種過度使用呢 希望有經驗的人可以傳授我方法　　教我怎麼保養 我身體的傷好多阿　　　膝蓋腳踝肩膀　　壞光光了啦..... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.228.243.146
推
04/20 22:23, , 1F
太過熱衷這個運動算嗎
04/20 22:23, 1F
推
04/20 22:24, , 2F
維股力?
04/20 22:24, 2F
推
04/20 22:28, , 3F
用力揮大臂殺球會痛??運動完收操+冰敷,平時重訓
04/20 22:28, 3F
推
04/20 23:21, , 4F
我肩膀也有點怪怪的，後來就盡量用手肘的力量...
04/20 23:21, 4F
推
04/20 23:42, , 5F
建議還是找醫師看看，文字敘述跟實際上還是會有出入
04/20 23:42, 5F
推
04/21 00:30, , 6F
我前一陣子也受這個傷 是殺球用力過猛
04/21 00:30, 6F
→
04/21 00:30, , 7F
要看醫生 + 休息
04/21 00:30, 7F
推
04/21 00:43, , 8F
韌帶拉傷....機率大....請近早就醫
04/21 00:43, 8F
推
04/21 21:59, , 9F
應長期不當施力造成'背部也應一大一小,脊椎有些側彎
04/21 21:59, 9F
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