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[討論] 歡樂老人拍

看板Badminton (羽毛球)作者 (阿桑)時間15年前 (2011/06/20 08:13), 編輯推噓7(7推 0噓 3→)
留言10則, 7人參與, 最新討論串1/1
這兩天我的手痛未有絲毫減輕 我想應該會有很長一段時間不能大力揮拍了吧 可能要休息粉久粉久...照我去年六月的經驗...一年後才能回場廝殺 但人不運動會老得快 我又對跑步散步這種獨樂樂的運動無有興趣 於是心想，板上有沒有很多像我這樣有心無力的老人家們呢 有的話，就可以來個歡樂老人拍啊, 以輕輕鬆鬆推小球為樂 桑敢smash桑丟哉細.... 阿桑我又有新夢想了 -- === 有點年紀的阿桑 ==== -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.209.141.236 ※ 編輯: shiam 來自: 111.252.91.47 (06/20 09:14)
推
06/20 10:22, , 1F
還是要小心阿...尤其球快速飛過身邊時會常常忍不住!
06/20 10:22, 1F
推
06/20 11:41, , 2F
平常沒事的時候用啞鈴練手腕 增加手腕強度
06/20 11:41, 2F
→
06/20 11:42, , 3F
這樣要打強度較高的時候會負擔比較小
06/20 11:42, 3F
推
06/20 19:53, , 4F
換手打就好啦~
06/20 19:53, 4F
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06/20 20:32, , 5F
推換手打XDD 我怎麼沒想到
06/20 20:32, 5F
推
06/20 20:45, , 6F
其實，網前很難打。
06/20 20:45, 6F
推
06/20 22:54, , 7F
我覺得站網前很累......
06/20 22:54, 7F
推
06/21 01:09, , 8F
推換手+1 以前右手韌帶受傷 就是用左手練的XD
06/21 01:09, 8F
推
06/21 01:58, , 9F
另外也建議 可以 3 V 3 ~ 33對於久沒打的人來說
06/21 01:58, 9F
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06/21 01:59, , 10F
是很棒的 ~ 另外換手練也不錯阿 ~ 不過要有人陪
06/21 01:59, 10F
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