[請益] 手臂痠痛
好幾年沒打羽球了 這星期打兩次後昨天開始覺得痛
朋友是說是太久沒打的酸痛
可是昨天卻開始有點腫腫的@@
手臂成"ㄥ"形上臂壓時和回球會有明顯痛感...囧
爬文有爬到三角肌 不知道是不是這就叫作三角肌?
平常騎車什麼都沒事
今天開始變成瘀青了(不知道是不是昨天有用左手按摩想看看會不會消腫脹感)
附上右手圖
http://ppt.cc/xaeg
麻煩大家了~~這該消除掉這種腫脹的感覺呀~~O_O?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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