[請益] 如何改善後繼無力?
各位球友大家好~
標題雖然打後繼無力,但不是指體力迅速下滑
而是我最近三四個月單打常常鬼打牆
不論是打 21 分或是 31 分制
面對跟自己實力差不多,或是比自己強一點的對手
只要賽前身體有順利熱開,比分通常都可以咬住
中場換邊的時候就算落後,頂多落後個 2 ~ 3 分
但之後就常常發生莫名其妙的失誤,最後大崩盤
例如之前打大 X 盃個人賽單打,中場 14:16 落後 (31分制)
但是最終比數是 19:31 慘敗...換邊後光是挑球出界就 7 次
就算跟實力比自己稍弱的打也會因這樣而被逆轉
之前有一位校隊女生跑來找我打單打(我是男的)
整體看來我比她強一點,所以總是能領先 3 分左右
但打到 15:13 的時候,我又開始崩盤了
最後比數是 16:21 遭到逆轉,這段期間彷彿失去準心
對方的球總是把我一球必殺(雖然大多是我打出離譜的出界)
我覺得不是體力的問題,因為有打過 21 分三戰兩勝制
第一局 19:21 輸;第二局 22:20 勝;第三局也是一路纏鬥到 16:16
後來又發生同樣的問題,被連拿 5 分擊敗
請問這種鬼打牆要如何克服 Q_Q
我試了很久還是會發生類似的情形
不是體力的問題,也不是換邊的問題(沒換邊也會有這種狀況)
我覺得自己的擊球動作應該也沒有跑掉
幾乎都是突然失去準心,接二連三而且都是離譜的出界
不知道是專注力減退還是...?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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