[請益] 米字步

看板Badminton (羽毛球)作者 (賣鳳梨的)時間13年前 (2012/10/06 20:19), 編輯推噓7(7029)
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後面二個角的點要怎麼跑??? 以往我看人家在教 都是教側並步來跑.... 但是最近遇到一個讓我一分都拿不到的高手=__= 聽他說 用交叉步來跑比較快?!因為比較大步~~ 不過並步也不是不行 只是比較小步而已~~ 看你覺得哪個跑得比較順就好 看他跑位真的是很誇張的順... 明明就是很被動的球 他還是可以跑回去把球給抽回我的底線.... 比賽完後我都覺得快累死了 他卻一副沒消耗到體力的樣子-.-........ 雖然很久沒練了 但好歹以前我也是待校隊的(實在很不想提 因為現在和以前差太多了XD) 和他們征戰多年還沒遇過這種讓我一分都拿不到的高手... 今天去用交叉步練米字步..... 感覺沒比較快啊.... 而且好不順 是真的有人會用交叉步來跑位的嗎?? 主要是想問 這兩種步法多半在什麼情況下會使用到...... 又有什麼不同??? -- ◢███◣ 幹你媽的 要不要做我的女朋友??? ▊─⊙-⊙- ███ ██看到我旁邊這支了吧 你應該知道拒絕我會發生什麼事 ◥█◤▼███ ~boyo~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.126.245.235

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我的認知是併步速度比較快,可以主動爭取高點
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而被動或過渡的才會用上交叉步,把節奏放慢打
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步法本來就沒有一定 自己順就可以了
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我一開始學 老師就是教交叉步...
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(雖然我不太會XDDD)
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我右後那點是跑交叉
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我是左腳跑交叉勉強OK 但是右腳完全不行.....
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   方 方
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一切都是習慣性的問題 如果沒有那麼多時間訓練 當然
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是一種最適合自已的步伐是最好的 很多說法都有
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有人說先學交叉步再學併步比較不會卡 但也有相反說
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而且步法流暢除了腳步內化之外 我覺得高手的步法
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是起動、回動抓的住時機又省力 才會有這麼快的步法
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可能你的球已經被抓了 所以才會跑那麼順吧
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版上高手嗎XDD
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程度上的差異關係,對他來說你並不難打...所以你會看
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他打的很輕鬆,就像我對上一個沒練很好的國中生來說
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我也一樣可以打的很輕鬆...腳步部分,因人而異
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基本上自己覺得舒服又順就好了
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沒有百分之百正確的步法
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"理論上"交叉步距離會遠一點
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校隊? 問教練比較快
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程度確實差蠻多的啊 他都放水在打的... 有幾球放太凶
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被我猜到 ~~ 讓他打得很被動 但卻可以打回來…= =
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賽後請他給我指導 他說我腳步不夠快 被擠到的球也不
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太會回… 叫我先加強這二項訓練......
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對了 我主要是想問 交叉和併步 這二種步法有啥差別
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以及什麼時候交叉 什麼時候併步~
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如果併步比較習慣的話 是不是就可以取代交叉了??
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如果只打雙打,建議用併步,如果有時會打單打,一開始
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最好就學交叉步
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併步在開始移動瞬間較快,尤其是橫移時,但是在反手後
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排(單打時),你試跑看看,就知道為什麼會用交叉步了
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08/06 16:28, , 34F
版上高手嗎XDD https://muxiv.com
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09/07 02:41, , 35F
我右後那點是跑交叉 https://daxiv.com
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12/03 21:20, , 36F
他打的很輕鬆,就像我對 https://noxiv.com
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文章代碼(AID): #1GS26wgE (Badminton)
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