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[請益] 如何有效率的提昇球技

看板Badminton (羽毛球)作者 (不要想啦)時間13年前 (2012/12/15 17:09), 編輯推噓14(14推 0噓 20→)
留言34則, 15人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
主旨:球技進步太慢，請版友善心協助給予意見 說明: (1)我知道球技這種東西急不來 > < 專家法則告訴我們 要精通一項技藝 要一萬個小時 或是 十年的時間累積 (2)而我呢? 以前有在系隊打過半年 今年七月才開始認真打球的初學者 十月報名教練課程 四個人一班 每次二小時 每週一次 自己覺得運動細胞不糟 能跑能跳 體力好 (3)球齡短 球感差 是超級致命傷 明明很有想法的想要出拍 要不就是球點差 要不就是打不遠 或出界 或掛網 或是揮空拍 同行的球友都告訴我 「你其實動作不差 概念也有對 可見教練講的姿勢你都有學起來 可是 在比賽的來往 你反應不夠 球打得太少 所以招都打不出來 穩定度就沒了」 (4)我自己也慢慢發現這個狀況 去外面報零打 被電是小事臉皮厚 麻煩的是拖累隊友 以及影響整個球團的流暢度 實非我所願 同一個球隊大概我報名個四次 我就不敢再去了 怕是他們寬容的眼神 也怕自己技不如人 一再受挫 (5)歸納了一下 外面開放零打的球團大概都有中-中上的程度 而我自評估 是初中--中的建立期 而我認為我需要的是大量的練習 把球的準度 還有教練課上教的動作建立好 成為套路 這樣在零打的時候 才可能發揮出來 (6)所以 練習 >>>> 零打 可是我好貪心 想要進步的快一點 每週一次的教練課 我覺得不夠 不可能有教練帶你練切球練十來分鐘 每個球路大概暖個三五分鐘了不起了 辦法: (1)若是一週報名二次教練課，這樣合適嗎? 我是擔心不同的教練有不同的姿勢 或是教法，我反而會在其中擺盪 無法有一致性 (2)大家是怎麼克服外面零打的撞牆期，我碰到大失誤的時候，我壓根就打不下去了 是該繼續堅持撐著，還是該先自我練習，等程度相近，再去以免破壞球隊玩興 (3)有什麼方法是可以自我練習的 我平常有空檔都會對牆打 腕力也有再練 還是說 有教練課 是可以一直幾打球路餵球給你 餵到飽的 不教學 (4)是不是我太心急，慢慢跟著教練就好，才打不到一年，我這是想太多了 囧 (5)懇請各位前輩專家把脈了，謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.135.92.214
推
12/15 17:26, , 1F
你自己都說的很好了 慢慢來吧 別讓灰心磨滅了你的熱
12/15 17:26, 1F
→
12/15 17:26, , 2F
情 持之以恆 然後有天份就是會打 沒有開心就好
12/15 17:26, 2F
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12/15 17:42, , 3F
初學不用想太多，有計劃的練習+累積實戰經驗吧
12/15 17:42, 3F
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12/15 17:43, , 4F
還要找空場跟朋友互相練球路，不能只靠教練
12/15 17:43, 4F
推
12/15 18:13, , 5F
您的羽訓班 收費怎麼算呢? 好奇
12/15 18:13, 5F
推
12/15 18:37, , 6F
那種餵球餵到飽 應該是算陪練 羽訓班都有開這種1vs1
12/15 18:37, 6F
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12/15 18:37, , 7F
但價碼是否比照1vs1教學的費用來算 就不知道了
12/15 18:37, 7F
推
12/15 19:23, , 8F
可以找人發多球給你打 起碼要兩天
12/15 19:23, 8F
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12/15 19:23, , 9F
基本球要多打
12/15 19:23, 9F
推
12/15 19:47, , 10F
臉皮太薄了 打得不好沒關係 自己持續求進步就好
12/15 19:47, 10F
推
12/15 20:00, , 11F
"不會坐太久板凳"這個前提在，那麼只要臉皮厚一點就
12/15 20:00, 11F
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12/15 20:00, , 12F
好。
12/15 20:00, 12F
推
12/15 20:04, , 13F
@kobe 請問所謂的基本球是指? 有沒有具體的菜單可以
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12/15 20:05, , 14F
來參考的呢?
12/15 20:05, 14F
推
12/15 21:35, , 15F
才打四個月就有這種程度了已經很好了你缺的就是大量
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12/15 21:35, , 16F
d練習而已吧
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12/15 22:51, , 17F
我的羽訓班嗎:p~ 就四個人一班 一次約600元
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12/15 22:51, , 18F
二小時
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推
12/15 23:04, , 19F
真的只能慢慢來，不能急，或許你該練練肌力
12/15 23:04, 19F
推
12/15 23:23, , 20F
我和原Po有一樣的煩惱~ 是台南的同學嗎???
12/15 23:23, 20F
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12/15 23:24, , 21F
可以的話我願意一起慢慢練基本球路
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12/15 23:32, , 22F
我在台北信義區 囧~~
12/15 23:32, 22F
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12/15 23:45, , 23F
台南...有些興趣~
12/15 23:45, 23F
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12/16 09:15, , 24F
羽共上有位neil似乎有開練球團，2小時全部練球
12/16 09:15, 24F
推
12/16 11:48, , 25F
不建議一次兩個教練 東西可能有衝突 對新手沒法判別
12/16 11:48, 25F
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12/16 21:47, , 26F
neil大 是希望收十年以上球齡的高手 Orz
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推
12/16 21:49, , 27F
菜不是該死 而是最該萬死 XDDDD
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12/17 08:41, , 28F
擬一依函示說明辦理二呈閱後文存
12/17 08:41, 28F
推
12/17 09:33, , 29F
閱
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12/17 14:35, , 30F
感覺台南可以出練習團
12/17 14:35, 30F
推
12/20 13:18, , 31F
台南~推~
12/20 13:18, 31F
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08/06 16:34, , 32F
neil大 是希望收十 https://muxiv.com
08/06 16:34, 32F
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09/07 02:45, , 33F
臉皮太薄了 打得不好沒 https://daxiv.com
09/07 02:45, 33F
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12/03 21:22, , 34F
菜不是該死 而是最該萬 https://muxiv.com
12/03 21:22, 34F
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