[請益] 精進自己的方法?

看板Badminton (羽毛球)作者 (呼拉肯)時間12年前 (2014/03/24 20:57), 編輯推噓11(11010)
留言21則, 14人參與, 最新討論串1/1
大家好,小弟接觸羽球大約2年時間 高中時候才開始接觸羽球,覺得這項運動滿吸引我的 上了大學之後有加入系隊練習 分別在剛進大學跟打系隊一學期之後,有嘗試參加校隊競選 或許是我的動作或觀念差別人太多,兩次都沒被選上。 因為系上打羽球的人很少,球技較強的學長姐也較常參加校隊練習不太會來系隊...QAQ 所以想要尋求教練/球友給我一點指導,我不想原地踏步,想繼續打羽球orz 也因為一對一的教學費用較高,所以我有查了幾個球隊及教練團的開班時間 卻發現爆地點(好像萬華、大安較多?!)較難前往... 因此想請問版上的各位 在士林.北投區附近有沒有推薦的球隊或是教練可以給予小弟協助? 或者有其他可以精進球技的方法分享? 我目前把目標定在下學期的校羽徵選 想和其他同學一起切磋練習,甚至代表學校爭光?! 或許短期內無法做到,但是我真心認為羽球是可以陪伴我很長時間的運動,還是想藉 此訓練自己。 不好意思第一次在板上發文 若有違反板規(若有會自D)或是內容貧乏還請各位包涵見諒,謝謝! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 42.75.11.141

03/24 21:40, , 1F
有心推
03/24 21:40, 1F

03/24 21:43, , 2F
士林北投還蠻多。羽共找一下
03/24 21:43, 2F

03/24 21:46, , 3F
理解力夠的話,看影片學也可以
03/24 21:46, 3F

03/24 21:55, , 4F
我都在球場偷看隔壁場的教練教學,球場沒加蓋XDDD
03/24 21:55, 4F

03/24 23:22, , 5F
旁聽學校羽球課 體育老師是羽球專業或校隊教練最好
03/24 23:22, 5F

03/24 23:23, , 6F
不然就去問校隊教練能否自願幫忙打掃 然後跟旁邊練XD
03/24 23:23, 6F

03/25 02:11, , 7F
找個好心的強者指導你幾次~之後自己練~
03/25 02:11, 7F

03/25 04:38, , 8F
有心推 校內旁練可行 去主動找自己的機會 加油
03/25 04:38, 8F

03/25 10:15, , 9F
自主訓練 打牆壁 揮空拍 跑腳步 身體記不起來也沒用
03/25 10:15, 9F

03/25 10:30, , 10F
重複練習(從身體習慣到高強度) 加上基本重訓
03/25 10:30, 10F

03/25 11:22, , 11F
我覺得一開始先雙管齊下比較好(有人教+自練體能)
03/25 11:22, 11F

03/25 11:25, , 12F
自己練怕會練出錯誤的動作,習慣後更難改..
03/25 11:25, 12F

03/25 11:25, , 13F
等到有了一定的基礎後,就可以自己練+多看教學影片
03/25 11:25, 13F

03/25 12:18, , 14F
米字步很重要 跑熟練幫助相當大喔~
03/25 12:18, 14F

03/25 12:35, , 15F
FB搜尋關聖羽球 問問訓練型球隊
03/25 12:35, 15F

03/25 12:54, , 16F
03/25 12:54, 16F

03/25 21:52, , 17F
想當初我們校隊門檻也很高...新生盃單打前三名才能進
03/25 21:52, 17F

03/25 21:53, , 18F
校隊,這三個名額還包含體保!!
03/25 21:53, 18F
謝謝大家熱心地給我建議 其中不乏站內給我指導或者願意一對一進行教學的教練們 經過考慮之後目前可能會先嘗試報名某知名羽訓班鍛鍊技巧 等程度到達一定水準之後再考慮請個別教練 還是非常感謝大家!!Orz ※ 編輯: huracan 來自: 61.230.110.228 (03/27 00:40)

08/06 17:06, , 19F
找個好心的強者指導你幾 https://noxiv.com
08/06 17:06, 19F

09/07 03:03, , 20F
有心推 校內旁練可行 https://daxiv.com
09/07 03:03, 20F

12/03 21:38, , 21F
米字步很重要 跑熟練幫 https://muxiv.com
12/03 21:38, 21F
文章代碼(AID): #1JC2lECF (Badminton)
文章代碼(AID): #1JC2lECF (Badminton)