[請益] 手臂會痠痛
小弟我幾乎1～5都有打球
最近一兩週，手臂的肌肉有痠痛的現象
休息3、4天就會消失
但是只要休息後再打球又會復發
請問有人有經歷過嗎…？
是要休息更久還是該去看個醫生之類的？
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推
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