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[閒聊] 戴資穎與假動作

看板Badminton (羽毛球)作者 (phantom)時間8年前 (2017/10/20 22:52), 8年前編輯推噓21(21推 0噓 67→)
留言88則, 14人參與, 8年前最新討論串1/1
我的文中有人提到戴資穎的不正規打法， 但是這邊得知道講職業選手的"打法"通常是指"戰術" 以下文摘自 運動視界--騙到你頭暈 戴資穎必殺技大揭密 戴資穎從小就在各大球場走跳，常常看球場的“老油條”們以各種手法來行走江湖，久而 久之，戴資穎也學會這些技巧，並內化在自己打法中，逐漸演變出戴式風格，甚至成為自 己必殺技。但在開始接受正規訓練後，教練希望戴資穎能改掉這些“不正規“的動作，但 戴資穎卻堅持自己的打法，以一次次的贏球證明假動作在比賽中能有克敵制勝的效果。 平時訓練時，戴資穎不會特別去練習假動作，反而更加專注於基本球路和體能的訓練。戴 資穎說，假動作已經內化為身體自然反應的一部分，對她來說，假動作的基礎在於基本動 作和球路的熟悉程度，如步伐和動作一致性等等，因此，練好基本動作就是練好假動作。 所以戴資穎並不是什麼姿勢奇怪不正規靠怪異手法走天下的球后 而這段必殺技介紹中特別要注意的是兩點：基本球路和體能訓練 這邊還特別指出步伐和動作一致性 而我們業餘球友必須特別去理解到，戴資穎可能著重在後面的一致性 但是業餘球友必須先去練的是步伐和動作 假設你也想跟戴資穎打出漂亮的假動作欺敵、取分 那你一定要紮實的練步伐跟動作 步伐以米字步伐為主要，前排V字步伐做強化 你必須先跑到位、整握擊球點、行有餘力才能練好假動作 就算只是前排蒼蠅拍動作也無法跑步伐 跑步伐一定是刀拍，別爭了 再來就是動作，別想了就是刀拍 刀拍才能讓你有角度去做出假動作，刀拍才有隱蔽性才能欺敵 最後是發力，你必須掌握好發力再加上擊球點時間的變化才能欺騙到你的對手 而假動作沒有一般動作的充足時間完成整套發力 所以你要熟悉發力技巧、發力方法、發力點才有可能在更緊促的時間內打出好球 最後全部串起來：跑到位-->動作一致-->瞬間發力、改變角度 成就感、效用什麼的不用我再贅述，喜愛羽球的各位一定知道 但是老話一句：多練球多練球 這邊要特別提醒，假動作很多是不太符合人體工學的 請紮實的練、謹慎的練、努力的練 (拜託姿勢正確的練) 身體是自己的，受傷也是自己的 靠邀，進階的差點忘了講 當掌握這層技術時，不要以為練成了葵花寶典之類的 經驗多的球友對於這種小把戲根本習以為常 所以第一段說他是戰術的原因在這 羽球技術不是電動必殺技 上下左右ABAB按出來一定贏 你可能要做很多的鋪陳，調動對手位子、打掉對手重心或啟動 甚至不惜掉分打同一種球路突然間假動作變換角度、球路 如果球友有經驗，比賽打一打不自覺被拉到後場也習慣後場球路，結果對手突然吊前場 從下一分開始，你在對方揮拍時永遠會有一絲顧慮和猶豫說對方到底要打什麼球路 這時候就算對方一樣是拉你十拍後場球，你都會覺得這十顆很煎熬很難打 這也是為什麼我通常講訓練而不細講球路戰術的原因在這 羽球至少是兩個人打的，每一場球都會因為狀態、心態而不同 每一球都是心境的轉化點 我很樂意討論這些細項，很開心也可以獲得很多 但是不在球場上，他的效果會差很多 最後繼續印上老話：多練球多練球 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.248.7.55 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Badminton/M.1508511167.A.024.html
推
10/20 23:23, 8年前 , 1F
熱鬧
10/20 23:23, 1F
推
10/21 00:34, 8年前 , 2F
不知道9會怎麼回……
10/21 00:34, 2F
推
10/21 00:47, 8年前 , 3F
很中肯 但是某9只會覺得你是刀拍教的狂信者XD
10/21 00:47, 3F
推
10/21 01:08, 8年前 , 4F
你以為我會跟001一樣沒水準噓嗎?不同修養水準啦
10/21 01:08, 4F
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10/21 01:08, 8年前 , 5F
這說的沒什麼錯,我也不會去針對他怎樣
10/21 01:08, 5F
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10/21 01:09, 8年前 , 6F
畢竟我又不是反刀拍還是反訓練或是什麼全場蒼蠅拍
10/21 01:09, 6F
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10/21 01:10, 8年前 , 7F
我去跟你幾位扣帽子的一般見識,那就太low了
10/21 01:10, 7F
推
10/21 01:12, 8年前 , 8F
雖然我是有點想寫一下單雙打訓練上的不同
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10/21 01:13, 8年前 , 9F
但是印象中我以前寫過了,寫過的東西我不想寫第二次
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推
10/21 01:27, 8年前 , 10F
我好奇的是...f9999同意這篇，那為什麼還是會教人前
10/21 01:27, 10F
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10/21 01:28, 8年前 , 11F
場轉蒼蠅拍 (繼續開戰場 XDD)
10/21 01:28, 11F
推
10/21 01:33, 8年前 , 12F
因為雙打前場,蒼蠅拍確實有他強力之處
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10/21 01:34, 8年前 , 13F
然後就被扣個什麼全場蒼蠅拍的帽子
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10/21 01:35, 8年前 , 14F
然後說什麼誤導新手,好像沒看我說只限定資質好的
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10/21 01:36, 8年前 , 15F
我才會多教,資質差的一方面他學不會,一方面
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10/21 01:37, 8年前 , 16F
光教他基本都不容易了,誰還搬石頭砸自己的腳?
10/21 01:37, 16F
推
10/21 01:46, 8年前 , 17F
你也懂扣帽子? f9999: 417好弱好弱 09/25 19:42
10/21 01:46, 17F
推
10/21 01:47, 8年前 , 18F
多說多錯...半瓶水到處搖
10/21 01:47, 18F
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10/21 01:48, 8年前 , 19F
所以啊 你說休養水準的 尊重不同意見的 我就笑笑lol
10/21 01:48, 19F
推
10/21 01:51, 8年前 , 20F
記恨這麼久喔?記性真好,辛苦你了
10/21 01:51, 20F
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10/21 01:52, 8年前 , 21F
那個推文我想只是玩笑話,前後我似乎也沒窮追猛打
10/21 01:52, 21F
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10/21 01:52, 8年前 , 22F
跟成立粉絲團,水準似乎有點差距喔
10/21 01:52, 22F
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10/21 01:53, 8年前 , 23F
至於斷章取義,扣大帽子云云,我專業度不如各位啦
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10/21 01:53, 8年前 , 24F
見笑見笑
10/21 01:53, 24F
推
10/21 02:02, 8年前 , 25F
二手 三手 真的厲害
10/21 02:02, 25F
推
10/21 07:39, 8年前 , 26F
所以f9是在教球的？呵呵
10/21 07:39, 26F
推
10/21 08:40, 8年前 , 27F
其實講了那麼久，我覺得f9說的蒼蠅拍應該不是大家想
10/21 08:40, 27F
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10/21 08:40, 8年前 , 28F
像的蒼蠅拍，是他用詞錯誤吧
10/21 08:40, 28F
絕對沒誤會他
推
10/21 09:31, 8年前 , 29F
鋪陳
10/21 09:31, 29F
已改，感謝 ※ 編輯: phantomonlyu (49.217.226.105), 10/21/2017 10:22:52
推
10/21 12:18, 8年前 , 30F
羽球的變化與假動作主要還是靠手腕轉動，會放大握拍
10/21 12:18, 30F
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10/21 12:18, 8年前 , 31F
的變化，也沒有什麼前後場握拍的差別，這都是錯誤的
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10/21 12:18, 8年前 , 32F
觀念，樓主說的動作一致性才是假動作的基礎，這是非
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10/21 12:18, 8年前 , 33F
常正確，套句賭神說的，摸戒指這動作是最近五百幅牌
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10/21 12:18, 8年前 , 34F
加進去的，這樣才能削到你這支老狐狸，也點到了一個
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10/21 12:18, 8年前 , 35F
重點，假動作用多了效果就不好，偶爾來一次效果才好
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10/21 12:18, 8年前 , 36F
，正規的打法很重要啊
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10/21 14:46, 8年前 , 37F
不好意思，稍微打臉一下。基礎訓練部分我非常認同你
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的理念。但若是提到進階訓練，雙打的步伐是有類似拿
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蒼蠅拍的步伐的。我說的蒼蠅拍主要就是以手指轉拍面
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90度。過去曾經有和日本的大學體育系一起訓練幾天，
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其中一組上網的步伐就是從後場出發，蒼蠅拍平擊或殺
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球（扣球蒼蠅拍，殺球若側身一定是刀拍）六拍上網，
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主要訓練目的就是小手臂的瞬發力和正面上網的腳步。
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雙打和單打的訓練目標還是有點差距的。
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10/21 14:49, 8年前 , 45F
以自身大專一般組訓練的經驗，雙打前排壓擋之類的菜
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10/21 14:49, 8年前 , 46F
單是不可能拿刀拍的，一定是上手蒼蠅拍才來得及。
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10/21 14:55, 8年前 , 47F
補充：我也不是說前排一定只拿蒼蠅拍，而是雙打來回
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10/21 14:55, 8年前 , 48F
很快，有些球路預先拿好蒼蠅拍去抓球的意識可以幫助
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10/21 14:55, 8年前 , 49F
很多，若球路不明朗，應該還是要拿刀拍沒錯！
10/21 14:55, 49F
那種訓練我已經提過囉在先前的文章裡，翻一下就看得到
推
10/21 15:57, 8年前 , 50F
蒼蠅拍要連續殺上網嗎?那樣手指非常酸
10/21 15:57, 50F
推
10/21 19:03, 8年前 , 51F
我又必須要打臉你，平抽打的基礎不好，在前排有意識
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10/21 19:03, 8年前 , 52F
性的往前壓球還是菜刀的拿法，身體重心放低，身體正
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面向前壓，，回球如果變低就變成防守，要變成反拍挑
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球的拿法，如果拿蒼蠅拍對手平抽打一左一右你要怎麼
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守?
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推
10/21 22:46, 8年前 , 56F
kar的中前場 蒼蠅拍 壓制 和 ben 說的刀拍 抽擋搭配
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反手挑起 的打法我都 看過 有人用 我自己最後嘗試
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的結果 還是比較喜歡 蒼蠅拍 但對自己左右抽很有自
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10/21 22:46, 8年前 , 59F
信的還是可以用 握刀 只是握刀平抽一個比較大問題是
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10/21 22:46, 8年前 , 60F
球快 沒打準 或是 打到正手盲區 被迫起高 而正手蒼
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蠅拍 沒有死角 請拿著蒼蠅拍 一腳前一腳後 360度
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揮看看就知道
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推
10/21 22:53, 8年前 , 63F
另外通常 握刀平抽很常一部分會變成反拍壓上網 和
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正手蒼蠅壓上網有異曲同工之秒
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最後 中前場蒼蠅拍有沒有缺點 ？ 有 我覺得用多了
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反手會變差 這對於很多在單打場打混的 球友來說
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不是一件好事情
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但喜歡單打的球友還是要尊重這種雙打獨門技術
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台灣很多羽球人口都是在雙打場上play 每個新手都知
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道握刀砍 很帥很強 但 有些人礙於練習量 很難在play
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中用出來 就一直用近似蒼蠅拍的打法 沒什麼不好 ～
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10/21 22:53, 8年前 , 72F
頂多就是鼓勵 可以再多花一點心力 學習這個正拍技
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術
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※ 編輯: phantomonlyu (111.243.160.29), 10/21/2017 22:55:30
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嗯 然後這種人只能練到一個程度就會卡住 要突破只能
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找教練 然後教練就會因為糾正他多年積習的
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10/21 23:25, 8年前 , 76F
蒼蠅拍惡習而痛苦萬分..那為什麼不一開始就打好基礎
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推
10/22 00:38, 8年前 , 77F
你都已經說拿蒼蠅拍反手是死角，既然蒼蠅拍正手壓上
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10/22 00:38, 8年前 , 78F
網可以變成刀拍反手拍壓上網，何必用蒼蠅拍？再來說
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10/22 00:38, 8年前 , 79F
站姿，一前一後確實有助於起動向前，但前場抓球你這
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10/22 00:38, 8年前 , 80F
樣站是不打算守反手等隊友幫你補嗎？站前後場的，前
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10/22 00:38, 8年前 , 81F
場正面的面對對手，放低身體拍子舉高，不是最基本的
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10/22 00:38, 8年前 , 82F
準備動作嗎？
10/22 00:38, 82F
推
10/22 20:36, 8年前 , 83F
蒼蠅正拍沒有死角 哦 另外和握刀拍一樣 不論是 雙腳
10/22 20:36, 83F
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10/22 20:36, 8年前 , 84F
略平行還是前後 都是可以抽打的 一般來說 平抽蒼蠅
10/22 20:36, 84F
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10/22 20:36, 8年前 , 85F
拍一方 比較容易逼迫對手起高 當然 相信高手不會介
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10/22 20:36, 8年前 , 86F
意起高給對方殺 其實我覺得對於反拍很有自信的人可
10/22 20:36, 86F
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10/22 20:36, 8年前 , 87F
以使用刀拍平抽技術 否則蒼蠅拍其實簡單有效 職業
10/22 20:36, 87F
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10/22 20:36, 8年前 , 88F
選手也常常用
10/22 20:36, 88F
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