[閒聊] 蔡先生對於蒼蠅拍的回應
@黃悅
蔡隊長:週五看到您點評一位球友---你的肢體動作完成得比較到位,核心力量應加強練
習,動作偏軟,欠缺剛勁,這是愛好者的通病。此外你的握拍太中式了,傳統的內側握法
,如果你完全沒有不適感也沒什麼,不過這種握拍不利於學習雙打,所以在可以接受的範
圍內,儘可能向蒼蠅拍握法靠近些。請問動作偏軟缺乏剛勁是指爆發力嗎?有什麼改善的
方法?另外打雙打應該直接使用蒼蠅拍握法嗎?還是在某個技術動作時使用?謝謝!
----欠缺剛勁指的是人的整體印象,這個不容易改變的,因為本性難移嘛,改善是一個潛
移默化的過程的,急也急不來的。雙打蒼蠅拍握法主要適用於進攻發展到前半場之後,便
於快速連續正手發力動作。
@MARK
蔡隊,我現在主要以雙打為主,以前訓練教練都是教中式握拍。像你說的雙打要偏蒼蠅拍
握法,是不是比較有利於抽打,我的抽打比較差,殺球也不夠“”尖“”。這是不是和我
的握拍有關係?通過多球訓練改正?
---蒼蠅拍是針對正手的修正,並不是絕對有利於什麼。過於中式的人要蒼蠅拍一些,反
過來,過於蒼蠅拍的人就要中式一些。抽打和殺球有問題要請教教練,多球的作用是提高
熟練程度,你本身有問題,再練多球不就成鞏固問題了嗎?
這是某位蔡姓網友對於蒼蠅拍的看法,有人要去教蔡先生握刀拍嗎?
--
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