[新聞] 每天深蹲100公斤 安洗瑩透露連續扳倒2座中國大山關鍵

看板Badminton (羽毛球)作者 (阿麥麥)時間3年前 (2023/01/22 14:52), 編輯推噓15(15018)
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印度賽》每天深蹲100公斤 安洗瑩透露連續扳倒2座中國大山關鍵 2023/01/22 14:47 〔體育中心/綜合報導〕超級750印度公開賽,20歲的南韓天才少女安洗瑩昨天在女單四 強戰以11:21、21:16、21:16力克天敵何冰嬌,拿下生涯對戰首勝也終止對戰4連敗, 連續兩週跨過兩座中國大山,賽後安洗瑩也透露原因。 BWF官網提到,何冰嬌是安洗瑩最後一位還沒贏過的世界前十選手,過去曾經對戰中國選 手屢戰屢敗的安洗瑩,在上週馬來西亞公開賽四強擊敗中國一姊陳雨菲之後,本週印度公 開賽又戰勝二姊何冰嬌,儼然已不再是「中國女僕」。 安洗瑩賽後受訪說:「只因為我過去四次輸給何冰嬌,不代表著我沒有學到任何東西。從 我過去對她犯下的錯誤,幫助我贏得了這場比賽。我從第一局開始就分析了自己的錯誤, 並且不犯這些失誤就更容易比賽了。」 「第一局我覺得自己的移位不太好,但後來我的能量和速度都得到了提升。」而根據韓媒 《朝鮮日報》近日更透露,安洗瑩最近勤練下半身力量,每天進行100公斤重的深蹲和硬 舉,她的隊友都驚訝她竟然可以舉起這麼重。 安洗瑩今天下午將背靠背連兩周在決賽交鋒世界球后山口茜,這是兩人職業生涯第6次冠 軍戰交手,山口茜生涯對戰保持10勝5敗領先。 https://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/4191730 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.37.198.199 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Badminton/M.1674370355.A.4CF.html

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深蹲砍大樹,懂了
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01/22 15:09, 3年前 , 2F
為何不深蹲200公斤?這樣不就宇宙第一?
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01/22 15:19, 3年前 , 3F
是要改行當舉重選手嗎
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01/22 15:23, 3年前 , 4F
舉重選手沒有在比深蹲吧
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01/22 15:33, 3年前 , 5F
安妹也好努力啊…
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01/22 15:35, 3年前 , 6F
2樓真是見識到了
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01/22 15:55, 3年前 , 7F
是吼,那我來試試看深蹲300公斤好了,都用喊的
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01/22 16:32, 3年前 , 8F
她們的蹲法是爆發力類的
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01/22 16:32, 3年前 , 9F
不是健身調整呼吸的慢蹲
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01/22 16:48, 3年前 , 10F
用看的就覺得膝蓋隱隱作痛
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01/22 16:59, 3年前 , 11F
我認識一位 扛200斤麥子 十里山路不換肩
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01/22 17:18, 3年前 , 12F
重訓很好,未來女單世界是妳的
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01/22 17:25, 3年前 , 13F
剛剛查她體重只有50 兩倍了欸…..
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01/22 17:34, 3年前 , 14F
難怪她好有爆發力
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01/22 17:40, 3年前 , 15F
真的猛
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01/22 17:57, 3年前 , 16F
難怪安妹大腿壯
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01/22 18:26, 3年前 , 17F
體重應該不只50吧 那不知道幾歲時量的體重
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01/22 18:27, 3年前 , 18F
運動員身高170體重50應該不可能
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01/22 18:47, 3年前 , 19F
最少60KG+
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01/22 23:20, 3年前 , 20F
說不定跟救球有關,大腿無力怎麼接大披薩
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01/23 01:09, 3年前 , 21F
某位說她很討厭重訓 說不定去國外接受科學訓練可以
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01/23 01:09, 3年前 , 22F
再戰巔峰好幾年
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01/23 03:43, 3年前 , 23F
好猛
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01/23 13:49, 3年前 , 24F
就算她只有如登記的50公斤,一個頂尖專項運動員(
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且該專項對下肢要求很高,她又是下肢特強的選手)
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01/23 13:49, 3年前 , 26F
深蹲硬舉這個重量蠻合理的,可以參考StrengthLevel
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01/23 13:49, 3年前 , 27F
網站的Female strength standards for weightlifti
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01/23 13:49, 3年前 , 28F
ng。
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01/23 13:49, 3年前 , 29F
50公斤蹲這個重量還沒有摸到職業舉重選手的水準,
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01/23 13:49, 3年前 , 30F
遑論她絕對不只50公斤,一個有在重訓的菁英專項選
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01/23 13:49, 3年前 , 31F
手,深蹲硬舉有中高階水準根本沒啥好驚訝的。
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01/23 17:00, 3年前 , 32F
推樓上
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01/25 09:28, 3年前 , 33F
推!雖然沒有人看懂,有講英文就是專業
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文章代碼(AID): #1ZpDqpJF (Badminton)
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