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Re: [問題] 什麼是倒棒??

看板Baseball (棒球)作者 (中華隊加油 我是小白)時間19年前 (2005/10/08 22:25), 編輯推噓8(8推 0噓 10→)
留言18則, 6人參與, 最新討論串1/1
簡而言之 你揮棒, 球棒進擊球區域時 肩膀 - 手肘 - 前臂 - 球棒會形成一個平面在揮動 這個平面並不見得跟地面平行, 而且通常並不是 跟水平面夾角很大頂多說是一個大的uppercut 這樣 但是重點是它是一個"面" 如果你在揮棒過程中 棒頭有掉到你肩膀和手肘畫出來這條線"以下" 那就叫倒棒 倒棒的主要問題就是使揮棒軌跡不必要的變長, 而且容易使自己的擊球面不穩定 以上歡迎討論 XD *逃* -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.203.106.120
推
10/08 22:41, , 1F
應該是指右打的左手、左打的右手而言吧
10/08 22:41, 1F
推
10/08 22:52, , 2F
看右手(左打左手)的下棒軌跡 是不是直線直接命中球點
10/08 22:52, 2F
→
10/08 22:54, , 3F
很多人會多走一段 初學者還多了波浪狀
10/08 22:54, 3F
→
10/08 22:55, , 4F
拿個球棒與球網，人跟網子平行距離半根棒子長 往前揮球棒
10/08 22:55, 4F
推
10/08 23:01, , 5F
球棒會不會碰到網子 有興趣的人可以玩一下
10/08 23:01, 5F
推
10/08 23:21, , 6F
大家會不會太吹毛求疵
10/08 23:21, 6F
→
10/08 23:23, , 7F
廣義一點來講 球棒控制力差棒子容易歪歪斜斜打不中球心
10/08 23:23, 7F
→
10/08 23:24, , 8F
要不然就是腰轉之後跟上半身也會影響到棒子的揮出
10/08 23:24, 8F
→
10/08 23:25, , 9F
就是腰轉之後跟上半身不協調
10/08 23:25, 9F
→
10/08 23:26, , 10F
通常棒子先握短一點練習揮 再慢慢正常握棒
10/08 23:26, 10F
→
10/08 23:27, , 11F
這樣比較好練
10/08 23:27, 11F
推
10/08 23:27, , 12F
現在多半都會強調在擊到球的瞬間轉動手腕(向前送)+扭腰
10/08 23:27, 12F
→
10/08 23:28, , 13F
太早扭腰會讓揮棒軌跡跑掉...
10/08 23:28, 13F
推
10/09 01:04, , 14F
嗯.....
10/09 01:04, 14F
推
10/09 08:06, , 15F
給yamme: 你描述這個練習叫做fence drill
10/09 08:06, 15F
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10/09 08:06, , 16F
但是有國外網站認為這其實是有害無益的
10/09 08:06, 16F
→
10/09 08:08, , 17F
10/09 08:08, 17F
推
10/09 12:51, , 18F
建議～～去playbaseball版爬文～討論相當多
10/09 12:51, 18F
※ thomaskao:轉錄至看板 NCCUCHI_SB 06/05 23:28
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