[新聞] CJS-最強老人 高國慶本季最多出賽秘訣竟已回收
最強老人 高國慶本季最多出賽秘訣竟是…
統一獅第4棒高國慶堪稱本季中職「最強的老人」!現年38歲卻是全聯盟出賽場數最多的
球員、還能站上第4棒,真是「老當益壯」,高國慶的秘訣竟是「睡覺」!
高國慶今(30)日對戰中信兄弟仍然排在先發第4棒,目前他已出賽93場與隊友陳鏞基同
是中職本季出賽數最多的野手,不過,高國慶多了陳鏞基1個打席數,年紀也大了5歲。
「其實打到8月了,感覺也會疲累。」高國慶表示:「這種累不是身體的累,而是打球的
球感不見了,反映在比賽場上出現反應較遲鈍的現象。」
高國慶沒有意識到這種疲累,反而是獅隊打擊教練陳連宏看出高國慶的反應,進而給予提
醒,於是高國慶展開自我調整,他說:「我不跟年輕隊友一起練球,根據自己需要進行調
整,目前手感已恢復。」
據了解,高國慶賽前除了打擊練習,他還要進行冗長的治療、按摩,幫助適應比賽,而且
他也注意生活作息,特別是睡眠品質的要求,根據防護員解檡,睡覺是很好的體能修復,
這對老將很重要。
高國慶開玩笑說:「我的目標是每年至少出賽105場,如果出賽數退到6、70場,那也差不
多要退了,所以目前保持出賽體能是很重要的課題。」
http://www.chinatimes.com/realtimenews/20160830005987-260403
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郭俊麟 劉時豪 中天新聞受訪 霸氣發言 馬X九不要再跑步了
https://youtu.be/a2MShzbua-A
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※ 編輯: hbk20491 (1.174.29.23), 08/30/2016 19:13:22
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