[新聞] WCY-瘦身+科學訓練大升級!王念好競爭開季一軍 鋒總談只差一關鍵
WCY-瘦身+科學訓練大升級!王念好競爭開季一軍 鋒總談只差一關鍵
記者王真魚/台北報導
富邦悍將新秀王念好近期在官辦熱身賽火力展現,近2戰敲出3支長打,其中對統一獅擔任開
路先鋒貢獻2支二壘安打、1次保送。總教練陳金鋒點評,他的整體狀態逐漸穩定,「這2、3
場看起來掌握球還不錯,接下來就是累積對投手的經驗。」
王念好透露,今年休賽季除赴日參與Next Base訓練中心的科學化課程,也在球隊營養師協
助下改善飲食,體重從96、97公斤降至91、92公斤,讓他在場上的靈活度明顯提升。「身體
變得比較輕鬆,菜現在幾乎佔餐盤的一半,平時也控制飲食。」
是否會嘴饞想吃鹹酥雞?王念好笑說,有時放假還是會吃,不過自己對於太油的東西本來就
不太吃。
除了身體調整有感,技術層面也受益於教練團提點,尤其是二軍總教練後藤光尊的觀察讓王
念好改變揮棒思維,「後藤教練提醒我,不要每球都用太大力,反而容易打不到。後來試著
用6、7分力去打擊,反而更紮實,看球也更清楚,不是一味追求全力一擊。」
赴日訓練期間,王念好透過科學儀器檢測揮棒時的力量傳導與身體協調性,對技術細節有更
深理解。談到這次赴日取經,他兩眼發光,直言是很酷的體驗,「第一次看到那些設備,才
發現原來棒球可以這麼科技化。」
回到母隊之後,王念好也持續做訓練,「畢竟都去了,回來還是要繼續做。都不做的話就等
於白去了。」
今天對中信兄弟熱身賽,王念好先發第9棒、鎮守一壘。鋒總認為,王念好目前技術條件不
差,主要還需靠實戰經驗累積來進一步成長,「他本身不是容易追打壞球的類型,掌握度算
不錯,就看能不能在跟投手對決上持續進步。」
至於是否能進入開季一軍名單?陳金鋒則表示,「他現在還在競爭的位置中,還沒完全確定
,得繼續去爭取。」
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