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[新聞] YSF-李大浩驚嘆強權平鎮高中訓練：韓國

看板Baseball (棒球)作者 (凱莉)時間4小時前 (2025/10/24 13:29), 編輯推噓43(44推 1噓 32→)
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李大浩驚嘆強權平鎮高中訓練：韓國不能再用運氣不好當輸球理由 記者楊舒帆／綜合報導 南韓傳奇強打李大浩日前來台拍攝節目，特地造訪棒球名校平鎮高中，親眼觀察球員的打 擊、投手與守備訓練，分成兩部影片上傳，都受到相當大的關注，目前觀看數分別是33萬 、39萬。李大浩直言，台灣高中球員實力明顯提升，「現在已經不能再以運氣不好作為輸 球理由。」他指出，台灣球員不僅練習扎實，在態度與訓練方式上也進步顯著，令他深感 震驚，並認為若讓韓國業餘棒球界看到這些內容，勢必會帶來新的啟發與反思。 平鎮高中投手教練羅健銘向他介紹，平鎮高中雖是相對年輕的球隊，創立約20年，但已有 約60至70名球員進入中職發展，是各校中最多的。現效力於日本火腿的古林睿煬也出身平 鎮。 談到平鎮的投打訓練重點，羅健銘表示：「投手部分著重在體能與重量訓練。」李大浩進 一步詢問：「最近台灣投手球速變快，跑步訓練是否增加？」羅健銘回應：「跑步量並沒 有特別增加，但重訓和關節活動度訓練變多。加上營養充足、身體發育快，肌肉量提升， 自然讓球速也跟著增加。」 李大浩還突然好奇球隊是否有頭髮規定。羅健銘笑說：「我們每月一號固定剪髮。」李大 浩看到高品翰跑步時就猜他是左投，確認後開心笑出聲，又猜中劉任右也是左投，開心地 拍手振臂。不過當他誤認邱賢安是左投時，趕緊笑著說：「剪掉！剪掉！」 看到平鎮的打擊訓練後，李大浩感受到台灣傾向向美式棒球學習。他特別稱讚林鈞瑋的揮 棒動作簡潔有力，「這種減少多餘動作、準確擊球的方式很好。他們都是等球進來後再出 棒，揮擊力道很強。」練習結束後，李大浩也親自與林鈞瑋對話，建議他「打擊準備再早 一點會更好」。被問到最喜歡的選手時，林鈞瑋毫不猶豫回答「李大浩！」讓他相當開心 ，並表示希望林鈞瑋未來能有好發展，「我會替他加油。」 李大浩好奇沒有「抬腳啟動」的打擊動作是否為教練指導所致。平鎮教練陳威儒回應：「 我們球隊傾向追求穩定的打擊。如果抬腳，重心可能不容易維持。我們灌輸選手動作越簡 單越好、用自己最舒服的方式打擊。每位打者都要找到適合自己的節奏，身材高大的與嬌 小的打者打法自然不同。」 陳威儒反問：「韓國打者是不是多半會抬腳？」李大浩說：「因為年輕選手力量還不大， 有人會抬腳啟動，也有人會帶著身體往前打，大家都是想讓球打得更強。」 李大浩進一步詢問左右打比例，陳威儒說：「近年來右打越來越多，我們不會刻意培養左 打，而是以慣用手為主。」李大浩觀察後表示，平鎮打者揮棒速度快、力量足，因此更容 易應對高速球。 來到投手區時，他們看到王牌劉任右。製作團隊事先得知，劉任右在國中時期便入選U15 世界盃，當時球速已超過145公里，目前更突破150公里。李大浩與拍攝團隊討論指出，若 韓職未來開放亞洲外援制度，這類型的投手會很具吸引力，但同時認為他應該會先前往日 本發展。 李大浩看完平鎮的訓練後感嘆：「現在不能再說是運氣不好輸給台灣了。高中球員用心訓 練、實力進步非常多。若讓韓國棒球人士看到這樣的內容，應該會有許多啟發。」他強調 ：「我原本就知道台灣實力提升許多，但實際看了業餘棒球（高中隊）後，更明白他們進 步的原因。努力練習固然重要，但他們對待棒球的態度與訓練方式真的改善很多，這讓我 非常震驚。回到韓國，我也希望把這樣的影片播放給業餘球員，成為他們更加努力的動力 。」 https://sports.ettoday.net/news/3055839 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.27.14 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1761283770.A.2A6.html
推
10/24 13:35, 3小時前 , 1F
發現原來高中生可以這樣操
10/24 13:35, 1F
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10/24 13:37, 3小時前 , 2F
運氣不好 閃不掉台灣
10/24 13:37, 2F
推
10/24 13:37, 3小時前 , 3F
李大浩是有多愛跑步？每個地方都問跑步XD
10/24 13:37, 3F
推
10/24 13:39, 3小時前 , 4F
以前基層棒球迷信左打 變得那幾年的選手都左打
10/24 13:39, 4F
推
10/24 13:41, 3小時前 , 5F
照片做鬼臉笑死
10/24 13:41, 5F
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10/24 13:42, 3小時前 , 6F
我們的三級都在狂操..進職業後就怠惰掉了~
10/24 13:42, 6F
推
10/24 13:43, 3小時前 , 7F
因為台灣左投少左打又可以更接近一壘壘包，但這幾年大
10/24 13:43, 7F
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10/24 13:43, 3小時前 , 8F
家認為長打比打擊率、上壘率更重要，長打可以帶來更多
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10/24 13:43, 3小時前 , 9F
的分數
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10/24 13:52, 3小時前 , 10F
長打至上是彈力球時代的影響吧
10/24 13:52, 10F
推
10/24 13:54, 3小時前 , 11F
平鎮現在還算殺豬公極致嗎
10/24 13:54, 11F
→
10/24 13:54, 3小時前 , 12F
成棒就爛掉了啊 有啥用
10/24 13:54, 12F
推
10/24 13:56, 3小時前 , 13F
還在講成棒爛掉滿可憐的
10/24 13:56, 13F
推
10/24 13:58, 3小時前 , 14F
應該是撞到頭失去一整年的記憶吧 同情他
10/24 13:58, 14F
推
10/24 13:58, 3小時前 , 15F
成棒爛在哪 為酸而酸真無恥
10/24 13:58, 15F
推
10/24 13:59, 3小時前 , 16F
身體還沒長好就亂操
10/24 13:59, 16F
→
10/24 13:59, 3小時前 , 17F
爛掉所以不用努力了是吧
10/24 13:59, 17F
推
10/24 14:00, 3小時前 , 18F
娃，怎麼沒說我們就是跑步量突破天際（誤）
10/24 14:00, 18F
推
10/24 14:01, 3小時前 , 19F
廁所
10/24 14:01, 19F
推
10/24 14:03, 3小時前 , 20F
成棒爛掉的可以去買台積電喔
10/24 14:03, 20F
→
10/24 14:03, 3小時前 , 21F
影片有找外國的教練欸 超猛
10/24 14:03, 21F
推
10/24 14:04, 3小時前 , 22F
平鎮養野手很猛啊
10/24 14:04, 22F
推
10/24 14:07, 3小時前 , 23F
成棒不是剛拿冠軍 這樣也爛掉?
10/24 14:07, 23F
推
10/24 14:14, 3小時前 , 24F
我們來看看12強冠軍buff能撐多久
10/24 14:14, 24F
推
10/24 14:14, 3小時前 , 25F
高中有教練盯 進職業只要沒人盯就有人會鬆懈
10/24 14:14, 25F
推
10/24 14:15, 3小時前 , 26F
成棒爛掉？我誤會了什麼
10/24 14:15, 26F
推
10/24 14:15, 3小時前 , 27F
李大砲耶
10/24 14:15, 27F
推
10/24 14:24, 3小時前 , 28F
12樓是多久沒看球？
10/24 14:24, 28F
推
10/24 14:24, 3小時前 , 29F
可是操壞的例子沒提到耶
10/24 14:24, 29F
→
10/24 14:25, 3小時前 , 30F
大浩的身材我不相信他喜歡跑步
10/24 14:25, 30F
推
10/24 14:25, 3小時前 , 31F
照表操課就好 有的瞎雞巴練到受傷的一堆
10/24 14:25, 31F
推
10/24 14:26, 3小時前 , 32F
敢不敢去隔壁參觀職棒
10/24 14:26, 32F
推
10/24 14:29, 3小時前 , 33F
台日韓基層制度還是不太一樣 集中菁英制 其他落差就大
10/24 14:29, 33F
推
10/24 14:31, 2小時前 , 34F
平鎮應該是87還是88年成立的 那時桃園縣多了內壢跟平
10/24 14:31, 34F
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10/24 14:31, 2小時前 , 35F
鎮兩個國立高中
10/24 14:31, 35F
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10/24 14:31, 2小時前 , 36F
以前還在為高中生是否應該重量訓練在辯論耶 笑死
10/24 14:31, 36F
推
10/24 14:32, 2小時前 , 37F
平鎮教練盯很緊吧
10/24 14:32, 37F
推
10/24 14:35, 2小時前 , 38F
南韓高中棒球也偏向菁英制 日本棒球名校也是會去各地
10/24 14:35, 38F
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10/24 14:35, 2小時前 , 39F
招募有實力的球員 但是不會像台韓這麼集中
10/24 14:35, 39F
推
10/24 14:36, 2小時前 , 40F
常跑步會肥到13X公斤?
10/24 14:36, 40F
推
10/24 14:39, 2小時前 , 41F
我們很集中啊 那兩三所強校去看會誤以為全台實力爆棚
10/24 14:39, 41F
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10/24 14:42, 2小時前 , 42F
他就是跑去平鎮看，如果去中職看就會放心了。
10/24 14:42, 42F
推
10/24 14:42, 2小時前 , 43F
cyjerk這種應該就是沒拿冠軍就會嘴吧
10/24 14:42, 43F
推
10/24 14:43, 2小時前 , 44F
重訓跟跑步也是科學啊，也要因材施教，一步一步加份量，
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10/24 14:43, 2小時前 , 45F
要是大家都亂抄，自然會練廢很多人
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噓
10/24 14:49, 2小時前 , 46F
去年才拿世界冠軍還在成棒爛掉喔
10/24 14:49, 46F
推
10/24 14:49, 2小時前 , 47F
成棒屌打韓國幾次了，還在爛掉？
10/24 14:49, 47F
→
10/24 14:50, 2小時前 , 48F
你那邊快歐印雪紅阿姨！
10/24 14:50, 48F
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10/24 14:51, 2小時前 , 49F
成棒爛12強還能拿冠喔
10/24 14:51, 49F
推
10/24 14:53, 2小時前 , 50F
順便看一下投手開刀率 簡報
10/24 14:53, 50F
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10/24 14:57, 2小時前 , 51F
平鎮講打擊那段對比韓國抬腿那段，我覺得平鎮觀念有點豬
10/24 14:57, 51F
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10/24 14:57, 2小時前 , 52F
公
10/24 14:57, 52F
推
10/24 15:01, 2小時前 , 53F
平鎮出來的都很自律
10/24 15:01, 53F
推
10/24 15:03, 2小時前 , 54F
沒有全部啦 也是有黃勇傳這種的
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10/24 15:19, 2小時前 , 55F
高中生沒問題啊 人家籃球隊也是這樣過來 一旦上了大學就
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10/24 15:19, 2小時前 , 56F
…
10/24 15:19, 56F
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10/24 15:26, 2小時前 , 57F
職棒層級左投少，基層就會出一堆左打
10/24 15:26, 57F
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10/24 15:38, 1小時前 , 58F
平鎮訓練球員很精實
10/24 15:38, 58F
推
10/24 15:40, 1小時前 , 59F
台灣海堂不意外
10/24 15:40, 59F
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10/24 15:49, 1小時前 , 60F
這也太客套話了吧？
10/24 15:49, 60F
推
10/24 15:51, 1小時前 , 61F
但李大浩是讚賞平鎮的不抬腿打擊，他說是加強擊球準確
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10/24 15:51, 1小時前 , 62F
度最好的訓練，雖然他一直強調投手要跑步也被嫌很老派
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推
10/24 15:52, 1小時前 , 63F
平鎮是最頂的 連在平鎮替補的都有機會進職棒 拿這個當範
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10/24 15:52, 1小時前 , 64F
本很硬喔
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10/24 16:01, 1小時前 , 65F
職棒投手球速這幾年進步不少
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推
10/24 16:04, 1小時前 , 66F
台灣基層棒球人才集中度跟韓國比如何
10/24 16:04, 66F
推
10/24 16:31, 58分鐘前 , 67F
台灣棒球就都靠學生刷分，到成棒就打不贏日韓了
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推
10/24 16:44, 45分鐘前 , 68F
還有人活在成棒爛掉的印象 笑死 還是八卦板來的?
10/24 16:44, 68F
推
10/24 16:52, 37分鐘前 , 69F
樓上一堆人在膨脹才奇怪吧...
10/24 16:52, 69F
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10/24 16:53, 36分鐘前 , 70F
去年12強冠軍 但怎麼沒人提今年資格賽差點回家啊
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10/24 16:53, 36分鐘前 , 71F
今年資格賽打到差點烙賽 成棒這個哪叫穩定輸出？
10/24 16:53, 71F
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10/24 16:54, 35分鐘前 , 72F
拿個冠軍就覺得台灣成棒超韓趕日真的很好笑
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10/24 16:54, 35分鐘前 , 73F
短期賽本來就有很多加成效果 但事實就是台灣的成棒實力
10/24 16:54, 73F
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10/24 16:54, 35分鐘前 , 74F
仍大幅落後日本
10/24 16:54, 74F
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10/24 16:55, 34分鐘前 , 75F
看看今年資格賽差點回家洗地就知道了...
10/24 16:55, 75F
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10/24 16:59, 30分鐘前 , 76F
台灣打者沒有韓國強吧
10/24 16:59, 76F
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10/24 17:02, 27分鐘前 , 77F
青棒靠實力 成棒靠科技實力(電子設備)
10/24 17:02, 77F
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