[分享] 熬過傷痛重返投手丘 林鉑濬復健歸隊重返
西雅圖水手隊菜鳥投手林鉑濬,7/29離開復健組,加入銜接聯盟(Bridge Camp)的訓練,
預計7/30展開第一次牛棚。
林鉑濬於年初加盟水手隊之後,於延長春訓拉傷,造成闊背肌撕裂,因此進入復健組,直
到台灣時間7/29恢復訓練。「這幾個月都在復健治療,在復健組也增加肌力保護受傷部位
。」林鉑濬現在身形更加壯碩,脫離復健組之後,要努力朝先發投手的目標訓練。
「剛來的時候很興奮,但闊背肌撕裂後,一度很迷惘,很孤單失落也不喜歡跟人聊天互動
。」林鉑濬聊起ㄧ來美國就受傷的心情,直到進入復健組,遇到同樣有傷痛困擾的隊友,
因為了解彼此心情,所以跟隊友以及復健師防護員越來越好,才漸漸打開自己的心。
林鉑濬接下來,將逐漸加大牛棚的量,一、兩週後開始Live BP,至於目前在銜接聯盟的
比賽,會先以中繼的身分上場,以保持比賽手感為主、明年春訓再開始課表,並以先發投
手的目標進行。
我是容易會想很多的人,心理老師教我睡前冥想專注呼吸,可以讓自己的思緒不要這麼亂
。剛開始受傷真的沒辦法接受這種事發生,從小都是很健康有教練保護,來這裡突然受傷
,我現在把這過程當作學習,在職業殿堂身體就是最大的本錢。
接下來希望能適應新環境、新的身體狀態跟著球隊的規劃能正常進行,今年以會有限制用
球數先保持手感,對未來還是充滿期待的。
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