[新聞] 體重下滑好困擾 徐若熙拚120局有室外球場挑戰
體重下滑好困擾 徐若熙拚120局有室外球場挑戰
記者蘇志畬/台北即時報導
味全龍隊強投徐若熙今年累積108局、114次三振都寫下生涯新高,120局雖然仍是目標但
面臨挑戰,其中一項是「吃不胖」困擾,體重從季初的77、78公斤下降4公斤,多少影響
到體能。
最近三場出賽球速下滑,徐若熙沒有太多想法,還是照原本的方式進行調整,只不過剩下
1到2次的先發額度,要拚120局有難度,「多少會想要達成,但怎麼安排就看總教練、投
手教練,自己先丟完下一次再去準備。」
球速下滑的因素,總教練葉君璋認為是體重下滑影響體能,徐若熙表示:「會看著體重0
點幾、0點幾這樣下去,有時候疲勞就不會想吃,像是昨天就沒有食慾。」
徐若熙昨天面對台鋼雄鷹隊先發前2局就被攻下4分,最終投6局失4分承擔敗投,「但還是
有吃兩碗飯,逼自己吃高蛋白。」
賽季中徐若熙一天會吃到四餐,正常三餐加上宵夜,「我吃宵夜不會胖,這也是困擾,肌
肉量一直無法提升,表現只能去維持,很難突破。」
理想體重是85公斤,徐若熙曾硬吃到82公斤過,但當時反而感覺身體沈重,今年為了備戰
經典賽曾拉到77、78公斤,但卻慢慢下滑,「反而去年是越吃越胖,從季初77公斤到球季
結束80公斤,因為回宿舍就一直吃。」
食慾不佳也有受到天氣太熱影響,今年徐若熙還有另一個特點,就是在大巨蛋投球防禦率
僅0.19,其他室外球場的防禦率則是3.73,剩下2次輪值應該都要面對室外球場,徐若熙
笑說:「也只能自己去克服。」
來源: https://udn.com/news/story/7001/9016493
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