[情報] 山本由伸中0日出賽秘訣和整復師矢田修有

看板Baseball (棒球)作者verybiggun (～重新開始從心出發～)時間7小時前 (2025/11/03 22:24)推噓9(9推 0噓 4→)

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MLB/山本由伸中0日出賽秘訣和整復師矢田修有關中天新聞網/溫振甫 2025年11月3日週一上午10:07 洛杉磯道奇球星山本由伸，今年在世界大賽表現亮眼奪下MVP，不少人都好奇，儘管他身形不出眾，但為何可以投出如此快的球速？原來這與他在2017年接觸到的「BC訓練法」有關，而他的貴人正是柔道整復師矢田修。山本由伸今年在世界大賽出賽3場，3場比賽都拿下勝投，幫助道奇奪下世界大賽冠軍，令人感到震驚的是，他先是在G6投了96球，昨天的G7則是在沒有休息的情況下再上，結果成為道奇該場比賽累積最多投球局數的投手，而且還1分未失。山本由伸在接受訪問時就曾提到，自己是接受柔道整復師矢田修的調整，才有辦法在短時間的休息下連續上場，他說：「我19歲時如果一場投完5局，可能需要休養10天，才能再上場投球，但現在，就算完投後2天，我也能持續揮動手臂，這些改變，都證明矢田修先生的訓練模式有多厲害。」矢田修為山本由伸研發一套「BC訓練法」，且從他在日職的新人年休賽季開始，兩人就一直合作共事，這項訓練相當樸實單調，很多選手即使學了也難以持續，但他卻能夠堅持下去，甚至直到加入道奇隊，合約中也允許矢田修和他繼續合作下去。這套「BC訓練法」，是由「呼吸（Breath）」、「棒（Bar）」、「碗（Bowl）」、「板（Board）」與「橋（Bridge）」為核心，去做延伸訓練，山本由伸本來在高中時，曾在其他教練的指導下進行重訓，不過後來卻發現這套方式不適合自己，直到遇見了矢田修，逐漸適應了「BC訓練法」，他投出的球變得越來越強勁，且身體上也出現變化，「雖然是慢慢的，但確實開始見效，某天我發現肘部的疼痛消失了，球也越來越有力道了。」山本由伸直到現在都和矢田修合作，還記得在投完世界大賽G6後，他本以為那將是自己本季最後一次出賽，於是就跟矢田修說：「這一年真的非常感謝您。」結果矢田修聽完後就說：「那明天就調整到能夠至少在牛棚投球的狀態吧？」結果隔天進到牛棚狀態異常地好，他賽後笑說：「去練習的時候，感覺出奇地好，不知不覺就站上投手丘了。」 https://reurl.cc/laV8Kd 感覺超神奇的訓練法不知不覺就勝投了不知不覺就世界大賽冠軍了不知不覺就冠軍賽MVP了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.51.48.129 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1762179877.A.79C.html ※ 編輯: verybiggun (27.51.48.129 臺灣), 11/03/2025 22:24:56

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