[新聞] SPC-MLB》爆料山本由伸都沒在重訓仍強到誇張!道奇神獸克蕭談獨特之處

看板Baseball (棒球)作者 (寶瓶文化)時間1小時前 (2025/11/23 14:40), 編輯推噓17(19218)
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https://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/5255092 SPC-MLB》爆料山本由伸都沒在重訓仍強到誇張!道奇神獸克蕭談獨特之處 2025/11/23 10:18 https://duk.tw/w3QMTW.jpg
克蕭(中)與山本由伸(右)。(資料照) 〔體育中心/綜合報導〕道奇日本王牌山本由伸今年在世界大賽G7「中0日」熱血登板繳出 好投,完全打開自己的知名度。剛退休的道奇塞揚神獸克蕭(Clayton Kershaw)近期在節 目中,更爆料山本平時都沒在做重量訓練,卻依然能繳出亮眼表現。 克蕭近日在美國知名演員洛爾(Rob Lowe)的Youtube節目《Literally! with Rob Lowe》 中透露,山本在重訓室裡卻幾乎從來不做重訓,「也許我們該多學學日本的投球風格,他真 的沒在重訓,但他還是非常努力在訓練,他的核心力量超強,能讓他在各種柔軟度訓練中做 出很瘋狂的動作。」 「他的身體控制能力真的很強,幾乎就像體操選手一樣。」克蕭直言,「你知道體操選手有 多強壯吧!他們可以四處跳、做引體向上、倒立之類的各種動作,山本也都做得到,我認為 這就是他如此厲害的關鍵。」 克蕭也談到山本獨特的投球姿勢,「我不是藝術家,我不喜歡也對藝術一無所知,但看他投 球,真的太美了。他的投球姿勢豪不費力,每次出手動作也都一模一樣,這種穩定性真的很 特別。」 對於山本在世界大賽的傳說級登板,克蕭表示:「那種是真的前所未聞,我們這些投手根本 無法想像有人可以這樣,我真的替山本感到開心,他是聯盟最棒的投手之一,而且他跟道奇 的合約還有10年,道奇真的得到了一個非常了不起的投手。」 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.215.57.134 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1763880007.A.965.html

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林益全:
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西方運科遭受嚴重挫敗
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想像了一下山本跳體操的樣子…
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山本的訓練方式說不定可以開創新類型的系統
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難怪天使隊重訓室冷氣不修 用心良苦要你換META了
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山本流
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11/23 14:44, 1小時前 , 7F
是山本自己的方式 跟日本沒甚麼關係
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11/23 14:45, 1小時前 , 8F
以後挖角體操選手變顯學?
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道奇真的是賺死了
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朗神早就在做了 只是不是顯學
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確實 是山本 或者說矢田流的勝利 跟日本沒什麼關係
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山本投球真的美
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協調性 > 肌力
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山本嚴格來說也是突變種
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這算什麼爆料嘛!大家都知道啊
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11/23 14:50, 1小時前 , 16F
不就BC訓練 練核心的
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台灣又有半吊子要學人家不重訓了
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阿全表示…
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Kershaw的背傷有可能和小王子一樣過度重訓造成的
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山本都在練瑜伽啊
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肌力訓練一直包含協調性、柔軟度...不能只看一半
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山本這套讓他耐操又健康 也不知道能否複製
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這是適合他自己的方式
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但法官也是接觸瑜伽後健康不少還更進步 感覺是有點東西
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柔軟度也是肌肉彈性,都是天賦
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這就他的天賦也不是能複製的
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就像你不會要求肌肉力量型選手有超完美柔軟度一樣
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但投手重訓過多 確實會增加受傷風險
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「毫」不費力
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11/23 15:06, 1小時前 , 30F
這跟日本真的沒關係 當初他這套訓練方式在日本也是
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頗受質疑 畢竟當時也還沒丟出成績 他就是堅持做自己
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認為對的事情
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他知道要找出正確的發力方式 只靠手丟他丟一場比賽
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就腫了
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叫Kershaw來ptt好嗎?全ptt都知道的事他在爆料
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11/23 15:12, 1小時前 , 36F
運科大崩壞,大肌肌男頭綠綠
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主要還是要找到適合自己的吧,像是也可能不完全偏一邊
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但增加部分訓練這樣,有能力加適合才會有成績?
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11/23 15:13, 1小時前 , 39F
柔軟度可以練
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文章代碼(AID): #1f8gn7bb (Baseball)
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