[分享] 大谷翔平硬舉265公斤3下

看板Baseball (棒球)作者 (JOJO的奇妙比喻)時間3月前 (2025/11/25 19:58), 編輯推噓58(60236)
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https://x.com/buzsokk/status/1993165662999789642?s=46 大谷翔平 不用腰帶 硬舉265公斤3下 然後感覺很輕鬆 是鬼吧 真的是大肌肌捏 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.8.27.214 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1764071924.A.127.html

11/25 20:02, 3月前 , 1F
5年前是495磅 又進化了
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11/25 20:03, 3月前 , 2F
哇干 好輕鬆阿
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11/25 20:03, 3月前 , 3F
之前不是接近500磅,又進化了喔
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11/25 20:04, 3月前 , 4F
沒有腰帶 是不是很扯
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11/25 20:05, 3月前 , 5F
臀部不愧是力量之母
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沒腰帶 代表核心真的超強
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熱身組
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11/25 20:05, 3月前 , 8F
不過看原始影片日期是2024/08/22的 今年說不定又更猛了
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11/25 20:06, 3月前 , 9F
谷巨肌
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沒練健身,可以請強者解釋一下大谷這段的含金量嗎?
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11/25 20:15, 3月前 , 11F
谷巨肌豪帥 >/////<
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11/25 20:16, 3月前 , 12F
一般人大概140-150kg就很頂了
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世界紀錄保持人體重200kg 他的最高紀錄是510kg 大
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11/25 20:16, 3月前 , 14F
谷這個身材來說是超級猛的啊
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不如
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205cm/200kg Hafþór Júlíus Björnsson
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11/25 20:18, 3月前 , 17F
不上腰帶不上護腕 真的是妖怪
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蓋伊拍過片 250kg有點表情
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11/25 20:18, 3月前 , 20F
大谷這個沒腰帶還很輕鬆 根本誇張
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11/25 20:20, 3月前 , 21F
一開始還以為連拉力帶都沒上 還好結尾有看到= =
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11/25 20:20, 3月前 , 22F
不能這樣比 這是六角槓+半程 側重的訓練方式是不同的
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現在來看大哥310 感覺蠻強的
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11/25 20:21, 3月前 , 25F
沒上拉力帶的話那個握力球棒會捏碎吧
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11/25 20:21, 3月前 , 26F
大哥
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11/25 20:21, 3月前 , 27F
雖然不知道內容是不是一樣的
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11/25 20:21, 3月前 , 28F
拿普通的傳統硬拉數據 是無法比較的
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11/25 20:23, 3月前 , 29F
這是在熱身吧
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11/25 20:23, 3月前 , 30F
需要專業講解
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11/25 20:24, 3月前 , 31F
大谷用六角槓然後下面又有墊東西,行程短很多,起動比較
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11/25 20:24, 3月前 , 32F
容易
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11/25 20:27, 3月前 , 33F
胡大哥那個大概只做一下 但也好扯
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11/25 20:29, 3月前 , 34F
好奇全力握棒 會把球棒捏碎嗎
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11/25 20:31, 3月前 , 35F
找到其他新聞 2023年硬舉225kg
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11/25 20:31, 3月前 , 36F
大谷果然還在持續進化
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11/25 20:31, 3月前 , 37F
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11/25 20:38, 3月前 , 38F
大哥310應該是相撲式硬舉,傳統硬舉310有點扯
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11/25 20:39, 3月前 , 39F
六角槓加墊高簡短行程 跟一般硬舉的重量不能互相對照 不
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11/25 20:39, 3月前 , 40F
過真的還是超強了
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11/25 20:40, 3月前 , 41F
胡智為90公斤硬舉300多??這已經健力選手等級吧
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11/25 20:40, 3月前 , 42F
Anatoly : Can you hold the mop please
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11/25 20:41, 3月前 , 43F
六角槓硬舉啦 完全不一樣
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11/25 20:41, 3月前 , 44F
健身房巨巨有180其實就超神了
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11/25 20:42, 3月前 , 45F
三回啊三回
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11/25 20:45, 3月前 , 46F
3回啊3回
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11/25 20:46, 3月前 , 47F
有人要傳給館長鑑定嗎
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11/25 20:46, 3月前 , 48F
六角槓算了,啟動高度會讓重量可以加很多,但不同訓
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11/25 20:46, 3月前 , 49F
練項目,也不該直接比數字
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11/25 20:50, 3月前 , 50F
這真的是輕輕鬆鬆的態度
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11/25 20:50, 3月前 , 51F
六角槓會比一般槓容易一點 但沒上腰帶就真的猛了
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11/25 20:51, 3月前 , 52F
很猛 但是大谷舉的就還好 還不算天文數字
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11/25 20:53, 3月前 , 53F
幹校死 這裡還會有人提到舔舔管長喔
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11/25 20:53, 3月前 , 54F
山本:協調性/大谷:力量!!!
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11/25 20:56, 3月前 , 55F
館長這兩三年YT幾乎完全沒提到健身了吧= =
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11/25 20:58, 3月前 , 56F
館長以前就做球版的 找他是侮辱棒球
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11/25 20:59, 3月前 , 57F
大GG
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11/25 21:01, 3月前 , 58F
12強奪冠館長一臉死人臉 給館長幹嘛?
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11/25 21:01, 3月前 , 59F
台灣健身比他專業的人 相信不會少啦
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11/25 21:04, 3月前 , 60F
感覺是在熱身吧==
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11/25 21:07, 3月前 , 61F
可怕
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11/25 21:12, 3月前 , 62F
怎麼就有人非要提地下賭博莊家呢
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11/25 21:26, 3月前 , 63F
握力真猛
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11/25 21:41, 3月前 , 64F
蓋伊那個完全不一樣吧 六角槓比較簡單
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11/25 21:42, 3月前 , 65F
太廢了吧,山本學弟沒在重訓都投的比你好
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11/25 21:42, 3月前 , 66F
六角槓比較簡單 不能直接換算 但大谷真的超猛
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11/25 22:00, 3月前 , 67F
甚至鞋都沒穿啊這傢伙....
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11/25 22:04, 3月前 , 68F
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11/25 22:20, 3月前 , 69F
找館長幹嘛 笑死人喔 問他怎麼吃藥健身嗎?
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11/25 22:51, 3月前 , 70F
沒穿鞋是可以的 沒腰帶就真的救命
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11/25 23:13, 3月前 , 71F
看起來輕輕鬆鬆,但他也不可能拼極限,保護身體重要
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11/25 23:35, 3月前 , 72F
讓槓片輕輕又浮浮
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11/25 23:42, 3月前 , 73F
看完還是覺得把藥球當足球玩比較扯XD
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11/25 23:43, 3月前 , 74F
大谷也用六角槓,真不懂健身房堅持用bar的
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11/25 23:48, 3月前 , 75F
身高高的本來就六角槓比較安全
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11/26 00:35, 3月前 , 76F
什麼不提提簽賭的...
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11/26 00:47, 3月前 , 77F
找個球版簽賭仔幹嘛?比他專業的人多的是
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11/26 01:29, 3月前 , 78F
這動作不傷腰嗎
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11/26 02:21, 3月前 , 79F
大谷是鬼吧
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11/26 02:54, 3月前 , 80F
某族群真的超呵,它們是真心認為自家的神一定是人見
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11/26 02:54, 3月前 , 81F
人愛的,所以才會直接在這類話題下硬找存在感
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11/26 03:29, 3月前 , 82F
之前wbc隊友好像有說他這些重訓課表常常都是賽後跑的
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11/26 03:29, 3月前 , 83F
強度應該不會抓太高 理由跟古林應該差不多?
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11/26 03:30, 3月前 , 84F
六角槓已經是很安全的動作了
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11/26 05:32, 3月前 , 85F
mirrorlee: 這動作不傷腰嗎 六角槓相對不傷腰阿
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11/26 05:33, 3月前 , 86F
傳統硬舉動作跑掉就容易傷了
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11/26 05:44, 3月前 , 87F
為啥要提到某個肉呆......
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11/26 05:53, 3月前 , 88F
可以跟館長連動哈
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11/26 06:45, 3月前 , 89F
六角槓加墊東西跟傳統硬舉比是不是搞錯了什麼
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11/26 07:08, 3月前 , 90F
腿軟肉呆現在早就沒講健身了 講俎國好棒棒比較多XD
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11/26 07:54, 3月前 , 91F
這樣不怕受傷嗎
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11/26 07:56, 3月前 , 92F
六角比傳統輕鬆
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11/26 07:57, 3月前 , 93F
傳統下背吃太多了
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11/26 11:12, 3月前 , 94F
六角槓跟一般硬舉還是有差
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11/26 12:19, 3月前 , 95F
我也常常舉265 沒什麼吧 265公克
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11/26 18:05, 3月前 , 96F
硬舉沒穿鞋反而好 最難的是從地面起槓
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11/26 18:05, 3月前 , 97F
六角槓墊高是專門的針對性訓練 跟健力硬舉沒有可比性
11/26 18:05, 97F

11/26 18:07, 3月前 , 98F
沒要比健力練六角槓就夠了 少掉下背壓力最大那段也安全
11/26 18:07, 98F
文章代碼(AID): #1f9Pdq4d (Baseball)
文章代碼(AID): #1f9Pdq4d (Baseball)