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[新聞] 台、日職棒訓練方式有何不同？ 古林睿煬揭密

看板Baseball (棒球)作者 (polanco)時間1天前 (2025/12/03 14:01), 編輯推噓40(41推 1噓 26→)
留言68則, 44人參與, 1天前最新討論串1/1
台、日職棒訓練方式有何不同？ 古林睿煬揭密 〔記者羅志朋／新北報導〕日本火腿台灣投手古林睿煬，今年6月因左側內腹斜肌被列入傷 兵名單，一整季出賽7場其中5場先發，戰績2勝2敗，防禦率3.62、每局被上壘率1.21。 今年旅日初登板古林對樂天金鷲先發5.2局失7分其中5分責失吞敗，一開始起步並不順遂， 季後賽他對軟銀鷹先發4.2局被敲2安飆6K無失分無關勝敗，為第一年旅日球季畫下完美句點 ，他表示，季中遭遇傷勢，本來第一年就遇到很多挑戰，很開心自己從很不好的狀態，然後 可以調整回來，到最後是一個很好的結束，自己覺得很棒。 展望明年球季，古林說，「最重要的是健康，比賽愈多就可以得到愈多經驗，季中因傷停了 近3個月，對我來說是很大的損失，沒有從比賽中獲得更多東西，真的很可惜，但我也不認 為這是壞事，第一年讓我有時間停下來確認要做什麼，去習慣和融入日本文化。」 比較台、日職棒訓練方式的不同，古林解釋，「他們滿細節的耶，例如跑步，就統一獅球團 來說，跑步不會特別去教，但在火腿會針對你要怎麼跑步，怎麼讓你的動作做得好，更細節 的東西，我覺得滿特別的。」 古林進一步指出，火腿跑步的訓練量不大，跟統一獅差不了多少，但教練團會限制你的休息 時間、跑步的強度，通常都會測秒數，不會讓你跑到沒力，在能夠認真跑的階段完成訓練。 https://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/5266279 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.103.36 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1764741662.A.EDA.html
推
12/03 14:02, 1天前 , 1F
強
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推
12/03 14:03, 1天前 , 2F
現在日本也不是以前大家印象的那樣殺豬公了
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推
12/03 14:05, 1天前 , 3F
未看先猜 細節
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推
12/03 14:06, 1天前 , 4F
然後某些人一樣繼續跳針跑步跑到死跟改姿勢
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推
12/03 14:06, 1天前 , 5F
Big boss蠻願意嘗試新的技術的
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12/03 14:06, 1天前 , 6F
休季回來可以教教統一的教練團嗎(x
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12/03 14:06, 1天前 , 7F
那是洋聯不準，何況火腿本來就很開放，如果是央聯就不
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12/03 14:06, 1天前 , 8F
知道了
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日式跑步跟以前不一樣了
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12/03 14:07, 1天前 , 10F
好 請日職球團不要荼毒台灣球員謝謝
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12/03 14:07, 1天前 , 11F
台灣就不三不四的假日式..
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推
12/03 14:08, 1天前 , 12F
這也能吹BB是哪招XD
12/03 14:08, 12F
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12/03 14:08, 1天前 , 13F
可以問問巨人的訓練方式:)
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推
12/03 14:09, 1天前 , 14F
跑步
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推
12/03 14:09, 1天前 , 15F
台灣就假日式 假美式 只要量不要方法 不然就是不要團練 但
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12/03 14:09, 1天前 , 16F
私底下也不會自己規劃訓練
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12/03 14:10, 1天前 , 17F
火腿訓練比較不日式
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推
12/03 14:11, 1天前 , 18F
日本運科果然有履行就是強
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推
12/03 14:12, 1天前 , 19F
火腿訓練其實偏美式 重質不重量 要是去中日那種...
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12/03 14:13, 1天前 , 20F
BB好歹也是海龜 不過也是有殺豬公的海龜啦
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12/03 14:13, 1天前 , 21F
陳偉殷說過中日一天投300球就不用跑步 川岸強還證實
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12/03 14:13, 1天前 , 22F
而且在中日是大家會想拚到300球拼不要跑步
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12/03 14:14, 1天前 , 23F
就知道中日的跑步量有多硬 比300球還硬.
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噓
12/03 14:14, 1天前 , 24F
為了討生活連日本沒在跑步都講得出口，日本就是愛改姿
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12/03 14:14, 1天前 , 25F
台日都有奇葩海龜啊 石井一久跟光哥都很怪
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12/03 14:14, 1天前 , 26F
勢只會跑步，怎麼比得過台灣超科學的訓練方式
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推
12/03 14:14, 1天前 , 27F
完投王國是什麼式XD
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12/03 14:14, 1天前 , 28F
但陳偉殷自己也很愛跑步阿
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12/03 14:14, 1天前 , 29F
BB的跑步姿勢觀念還真有點不同喔、可以看他的YT教小球員
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推
12/03 14:15, 1天前 , 30F
超出秒數會罰重跑嗎？
12/03 14:15, 30F
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12/03 14:15, 1天前 , 31F
當然不能跑到沒力不然怎麼完投
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12/03 14:17, 1天前 , 32F
當時的一系列指導
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推
12/03 14:18, 1天前 , 33F
巨人隊不是最喜歡跑到死嗎
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推
12/03 14:18, 1天前 , 34F
而且達比修旅美後 其實一直有把美職訓練方式帶到火腿
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12/03 14:18, 1天前 , 35F
最有趣的果然還是他那時代的媽媽輩人氣w
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推
12/03 14:18, 1天前 , 36F
不就是基本的間歇性跑步嗎 台灣球團不懂？
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12/03 14:21, 1天前 , 37F
對啊他們不懂，很多三級棒球的訓練方式還是長跑跑到死
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12/03 14:22, 1天前 , 38F
直接把球員當長跑選手在鍛鍊
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推
12/03 14:23, 1天前 , 39F
假的吧現在資訊這麼發達 基本間蠍怎麼可能沒做
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12/03 14:23, 1天前 , 40F
古林之前podcast說在平鎮都在跑步 職業少很多了
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推
12/03 14:24, 1天前 , 41F
中職跟基層訓練方式已經差很多了耶
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推
12/03 14:25, 1天前 , 42F
F45訓練方式
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推
12/03 14:32, 1天前 , 43F
平野好像也說過跑步技巧的重要性 推個
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12/03 14:33, 1天前 , 44F
洋聯訓練菜單大致上都已經美式化了 但央聯就看隊伍
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12/03 14:34, 1天前 , 45F
原來跑步姿勢也要練
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12/03 14:34, 1天前 , 46F
疑 沒有改姿勢嗎怎麼跟傳說的不一樣？
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12/03 14:36, 1天前 , 47F
專業訓練人力差距 棒球就是燒錢
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12/03 14:37, 1天前 , 48F
新庄今年跟跑步最大的關係是季中把金村下放 要他跑步跑
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12/03 14:37, 1天前 , 49F
到快暈去忘掉場上不好的部分 假設阿部講這種話會有人
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12/03 14:37, 1天前 , 50F
覺得很現代嗎XD
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12/03 14:37, 1天前 , 51F
後來河野下放也是說差不多的東西
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12/03 14:38, 1天前 , 52F
連跑步姿勢都要改 惡搞!
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12/03 14:43, 1天前 , 53F
抓到了，果然會改(跑步)姿勢 (x
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12/03 14:52, 1天前 , 54F
台灣=假日式+假美式
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12/03 14:55, 1天前 , 55F
火腿本來就數據野球
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12/03 14:58, 1天前 , 56F
平野之前有新聞找人來專門教跑步
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12/03 14:59, 1天前 , 57F
鄉民：我不管，日本就是只會跑步殺豬公改姿勢
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推
12/03 14:59, 1天前 , 58F
改跑步姿勢也是改姿勢啊
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推
12/03 15:13, 1天前 , 59F
但說起來日本的跑者一堆千奇百怪的跑姿都還是跑超快 反而
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12/03 15:13, 1天前 , 60F
台灣的跑者因為都會上跑班或跟跑團 跑步姿勢相對標準很多
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12/03 15:13, 1天前 , 61F
只是整體比日本人慢不少
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12/03 15:39, 1天前 , 62F
棒球選手要求的應該還是跑快 長跑目的是練體力吧
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推
12/03 15:52, 1天前 , 63F
達比修有有說過洋聯都會互相交換訓練情報，彼此交流
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12/03 16:21, 1天前 , 64F
棒球選手比賽當中跑最遠最遠的距離也只有從一壘跑一圈
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12/03 16:21, 1天前 , 65F
回來到本壘..
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12/03 16:53, 1天前 , 66F
會使用姿勢跑法嗎?
12/03 16:53, 66F
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12/03 16:57, 1天前 , 67F
火腿應該就是很美式了
12/03 16:57, 67F
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12/03 21:04, 1天前 , 68F
二樓 不是喔！不是這樣喔！羅德不是說下一季要復古
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