[新聞] XBX-統一獅》體重80→92→84公斤　李軍

看板Baseball (棒球)作者iamshana (CANINE力集中在一些重要S)時間3小時前 (2026/01/29 18:16)推噓5(5推 0噓 3→)

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統一獅》體重80→92→84公斤　李軍想在一軍待更久記者：蕭保祥／台南報導 2026年1月29日 17:07 統一獅19歲左投李軍去年新人球季升上一軍投24場的防禦率3.91，進職棒1年多，體重變化相當大，剛進職棒80公斤，隔年狂吃到92公斤，今年休季又減重到84公斤，希望提升競爭力，往後可以在一軍待更久、有更穩定表現。因為手部緊繃，李軍還在傳接球階段，29日台南球場受訪表示，去年為了增加肌肉，每天都把自己吃得很飽，結果到球季結束發現到達92公斤，李軍身高173公分，自覺負擔太大，獅隊在秋訓結束後不久，投手群就展開休季自主訓練，李軍決心減重。從早餐吃低熱量例如優格、水果開始控制，中餐之後則是健康餐，休季把體重減掉8公斤，李軍不認為辛苦，只是改變一點習慣。李軍去年獲得7場中繼成功，他表示去年有在一軍出賽，「學習如何調整，吸取去年經驗，帶到今年，希望可以開季一軍。」減輕體重負擔後，李軍想讓身體恢復能力更好。獅隊牛棚左投包括林子崴、辛俊昇、李軍與楊孟沅，林易霆今天登板投Live BP（模擬實戰投打）。 https://tsna.com/article/121124 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.79.60.70 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1769681797.A.18A.html

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