[新聞] 新庄剛志提出「跑壘改善」方案 請求日職12球團效法
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2026年02月04日 19:42
實習記者蘇嘉偉 / 綜合報導
新庄剛志提出「跑壘改善」方案 請求日職12球團效法
日本職棒北海道日本火腿鬥士總教練新庄剛志今（4）日針對「跑壘細節」提
出具體建議，公開向全12支球團發出「請求」，盼能改善從二壘經三壘衝向本壘
時的跑壘路線，進一步提升進攻威脅。
新庄指出，球隊今日已實際進行相關訓練，要求跑者在由二壘踩過三壘、全
速衝本壘時，避免向外側繞大彎，而是盡可能沿著界線內側前進，以縮短距離、
減少不必要的動作，同時對對方守備形成壓力。
「希望其他球團也能仿效這樣的做法。」新庄說明，跑者右腳幾乎踩到白線
的內線路徑，不僅能提高跑壘效率，也能在出現左外野安打時，讓外野手在回傳
本壘時擔心擊中跑者，承受更大的心理壓力，「左外野一定會著急。」
新庄進一步從心理層面分析，守備方一旦心急，肩膀容易過早打開，傳球更
可能出現內旋或偏差，「要是被球打到就能多跑回1分，而且在球滾動的時間裡，
打者也能上到二壘，如果球滾出去，像甲子園那樣的球場又很大，所以說，這個
做法真的值得其他球團學習。」
值得注意的是，新庄並未將這套作法視為球隊祕密，而是選擇主動公開，盼
能帶動整體日本棒球水準的提升。他也提出實務建議，認為可在場邊設置三角錐
作為跑壘路線的目標標記，避免跑者路線再度放大。
是否所有球團都會實際導入相關配置仍有待觀察，但若這類更具侵略性與效
率的跑壘方式能夠普及，未來比賽節奏與觀賞性，可能將進一步提升。
https://sports.ettoday.net/news/3113430
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