[新聞] 完成近10公斤增肌大業 孫易磊強化投球機制衝新球季
完成近10公斤增肌大業 孫易磊強化投球機制衝新球季
謝岱穎
去年2月在經典賽資格賽中有不錯表現的孫易磊，2月19日在台北大巨蛋向中華隊報到，3月5
日開打的經典賽將是他進化的第一道關卡。去年對孫易磊來說可以算是關鍵的一年，5月就
脫離育成選手身分，成為編制內選手，並在一軍出賽9場，投12.1局，然而這一季球隊對他
的期許卻不是衝成績，而是增肌、增加體重，強化投球機制。
「去年這時候大概87（公斤）左右，現在差不多96（公斤）。」孫易磊在之前春訓出賽時，
曾被日本火腿監督新庄剛志點名腿像大一樣粗，但一年下來增加了近10公斤，卻是整體球季
持續而來的，整體的調整方向是吃和練的量正常，但跑步稍微少一點，「一整年都在增肌，
季中也在增肌，球隊對我比賽的表現沒有太多要求，所以我可以好好做重訓，不用太擔心比
賽上的事。」
雖然如此，但孫易磊的數據還是不錯的，一軍防禦率5.11，每局被上壘率1.46，二軍出賽15
場，投66.1局，防禦率1.76，每局被上壘率0.75。只是增肌的「後果」卻也不太好受，「去
年到後半段時蠻不舒服的，不同的體重，身體角度也變得不太一樣，丟起來的流暢度跟季初
不同，有點卡卡的，找不太到最好的姿勢。現在好很多了，這個休賽季有稍微把動作找回來
。」
從資格賽到這次經典賽正賽，21歲的孫易磊說，「去年資格賽其實蠻倉促的，當完兵沒幾天
就要接資格賽，今年蠻完整的，去年11月開始休，休到1月底開始練，慢慢到現在，比去年
好很多。」之前在沖繩春訓時有過兩次實戰出賽，「球路、球威和球質都蠻不錯的，再來就
是把位置再壓低一點，變化球再好一點。」
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