PTT體育區 / Baseball (棒球)

[問題] 棒球選手有辦法一餐吃5個便當嗎?

看板Baseball (棒球)作者 (Lin)時間1小時前 (2026/03/18 12:57), 編輯推噓45(46推 1噓 24→)
留言71則, 55人參與, 12分鐘前最新討論串1/1
棒球季又要來臨了 最近重溫滿田大叔的神作-棒球大聯盟 海堂高中測試關卡之三- 30分鐘吃完5個便當 棒球選手的食量都有這麼大嗎? 知名大胃王棒球選手我只知道樂天桃猿的陳冠宇 另外胃容量的大小真的會影響身體素質嗎? 還是這是在瞎掰的...? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 116.241.217.50 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1773809823.A.CC5.html
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清宮接受挑戰
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陳冠宇接受挑戰
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問陳冠宇
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五個便當吃太飽 你可以吃四個啊
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運動員應該真的可以
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清宮不是7個還8個
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大谷可以吧
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高中的大谷
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可以是可以，但平常也不會這樣搞自己身體吧
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大谷為了肉體改造塞一堆飯糰
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職業運動員一天可能要吃四五千卡 能吃是很能吃 但很少會一次
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吃這麼多 通常分二～四餐這樣
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噓
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當然是瞎掰的啊，為什麼可以一口氣吃五個便當就代表身體
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素質好？幹嘛這樣自虐？
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才5個?
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球員重白飯
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職業運動最重要的身體基礎就是強健的消化系統
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糸井可以吧？
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有很難？
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韓國運動員一堆隨便一餐吃一整桌的怪物
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簡單
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大谷說過，吃東西是訓練的一環
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大部分都可以吧 但沒必要這樣搞自己身體
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說真的 能吃這麼多確實也是必要條件
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他會要求自己吃下夠大量的營養來訓練
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可以但沒必要吧
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大谷可以
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吃&練是相輔相成的 吃不夠練不起來
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應該可以，以大胃王食量打折算就知道有機會
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一天五個以上的便當正常，但擠在一餐吃有點誇張了
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一餐能吸收利用的蛋白質也是有限的
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便當嵐沒聽過？
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一餐吃那麼多沒用 每餐30+蛋白質 4+餐
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吃最多的是大力士或健美運動員 幾乎都分六餐
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我高中就是晚餐兩杯米 抽高的
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03/18 13:14, 1小時前 , 36F
和田毅的自主訓練營就很要求吃很多 也是有選手吃不消
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運動員真的可以 但沒必要
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還是要看內容吧 蛋白質的飽足感不高
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陳冠宇：？
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一天吃14公斤！日大胃王Angela佐藤來台，大胃王有訓練過+
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天賦，運動員吃他們的1/3應該是合理推估
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便當一嵐啊
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清宮那時候不僅吃得多還吃得超快
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清宮不是一餐七個嗎
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教練都可以還球員勒 看許銘傑
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吃那麼多是必要，不然他們的運動量會瘦到沒肌肉
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陳冠宇：
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簡單吧
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可以喔 職業運動員 有的消耗大的一天要一萬卡
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一個便當算600卡的話 也才3000卡
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03/18 13:25, 1小時前 , 51F
我一餐最多三個 吃多會膩
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陳冠宇吃拉麵可以吃7球以上 5個便當應該很輕鬆
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蝦土豆應該可以
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大學的時候看過學校一些國手運動員在學校自助餐吃飯...
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在裝菜的盤子就直接把飯堆到一座山,他們自己還多帶一個
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大碗,那個碗再把飯給裝到滿滿的...五個便當根本只是算
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看看你去吃吃到飽可以吃多少 很多人都可以啊只是很
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撐
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一餐的一小部分而已..
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一般肥宅都能吃三個了 選上吃五個還好吧
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03/18 13:45, 50分鐘前 , 61F
我念的國中有棒球隊 球隊基本都吃2+便當
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5個應該也吃得下 只是吃完下午還要練球會吐
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中日龍表示不需要
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有在高強度運動的一般人應該就可以
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03/18 13:56, 39分鐘前 , 65F
鑽石王牌要求每餐三大碗飯我就覺得很恐怖了XD
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03/18 14:04, 31分鐘前 , 66F
啾咪林在2020年6月3日 一口氣吃下6個漢堡4個披薩
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便當也有大小之分啦！中小型的應該合理。
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隨隊營養師肯定中風
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多大的便當啊？7那種運動員能吃5個不奇怪
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新庄講過清宮搭新幹線會吃7個便當，要他減量到3個
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03/18 14:23, 12分鐘前 , 71F
能打大胃王的都能一餐5kg啊 遠遠超過5個便當
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