看板
[ Baseball ]
討論串[討論] 什麼年紀沒加入少棒隊就來不及了?
共 6 篇文章
內容預覽:
以肉體發展而言(台灣的制度應該是小五還沒進少棒就不用想國中科班). 專項棒球不用早(MLB一堆到了選秀都還沒決定要專項棒球的人). 但運動相關訓練是越早越好 當然小時候是重質不重量 但一定要有. 多數要進入職業運動的人必須在人生的很早期就有意識的訓練肉體. 不然你的肉體玩不起職業運動的 即使你本來是
(還有391個字)
內容預覽:
前運動科班說一下心得. 科班招生通常在四年級下學期暑假前. 被選上的從四年級完的暑假就開始練習. 五年級就會把科班學生分成同班. 從此你的課程就會跟一般學生完全不同. 這邊大概分享一下以前籃球科班的課表跟菜單. 早上7:00以前到校開始體能訓練. 7:00 做操+跑4000M. 7:30 跳繩100
(還有2136個字)
內容預覽:
現在體育署的體育班規定已經比以前完善很多了. 1.練球時間每天不得超過三小時. 2.每學年出賽公假不得超過三十天. 3.段考前一週停止練習. 4.學業成績不及格無法出賽. 所以現在小朋友每天的練習時間是有限制的. 比起以前的訓練量也減少很多了. 更不用說現在社區少棒數量大爆發. 去外面上棒球私人課程
(還有122個字)