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討論串[討論] 日本球員跟台灣球員的慢跑量
共 9 篇文章
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#4
Re: [討論] 日本球員跟台灣球員的慢跑量已回收
推噓28(29推 1噓 57→)留言87則，0人參與, 最新作者TFBF (清大張志豪)時間10年前 (2016/07/01 09:16), 編輯資訊
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我想問個問題連下盤幹嘛選跑步. 深蹲+硬舉+各種變化式. 不是更能增強股四頭 臀大肌嗎. 純粹很好奇跑那麼多要幹嘛. -----. Sent from JPTT on my Xiaomi MI 2S.. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.208.130. ※
#3
Re: [討論] 日本球員跟台灣球員的慢跑量已回收
推噓5(6推 1噓 15→)留言22則，0人參與, 最新作者tkucuh (tku's cuh)時間10年前 (2016/07/01 08:41), 編輯資訊
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我不曉得是不是正常的。. 某一年我去看義大春訓，小霸王陳志偉在課程結束後，默默地跑球場好幾圈，. 印像中至少三四圈以上。. 就是跑護欄旁邊這樣。. 他沒有跑很快，就是真的在慢跑。. 速度大概比走路再快一點而已。. 我猜，這是他課程結束後自己的收操吧?!. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.
#2
Re: [討論] 日本球員跟台灣球員的慢跑量已回收
推噓20(20推 0噓 29→)留言49則，0人參與, 最新作者LaodaIsHere時間10年前 (2016/07/01 01:08), 10年前編輯資訊
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http://www.dongtw.com/baseball/mlb/mlb-news/20140217/00032481.html. 這舊聞了. MLB／跑步不太行！ 田中將大16日練球小遇瓶頸. 內容跟標題差不多 不想貼了. 我的刻板印象是 日本棒球員跑很多步. 做很多體能訓練. 台灣也是如此.
(還有261個字)
#1
[討論] 日本球員跟台灣球員的慢跑量已回收
推噓126(133推 7噓 201→)留言341則，0人參與, 最新作者peterasd (天殺)時間10年前 (2016/06/30 23:58), 編輯資訊
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如題. 前陣子. 日本讀賣巨人三軍來台交流賽看轉播當中球評有提到. 日本球員一天慢跑量是10km甚至一個月會有一次馬拉松. 不知道的人還以為自己加入慢跑社而不是野球社，主播. 也有提到台灣球員跑個5km就算多了，難道差個5km能讓. 體能差距這麼大嗎?跑步除了讓下盤更穩提升打擊爆發力. 外，隊球員們
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