[中時] 富邦林益全達成千場出賽 缺陣少的秘訣是...已回收
林益全從「興農神拳」一路到現在變「富邦神拳」，今年闖蕩中職邁入第9個年頭，今
(17日)將達成生涯第1000場出賽難能可貴的里程碑，想達標除了維持表現，更重要是
身體得保持健康，他談到維持健康，最感謝就是他家人的照顧。
以現役來說，目前中職最多場出賽是中信兄弟彭政閔的1600場，林益全達標後，將是
現役第10人。俗話說「好漢最怕病來磨」，林益全能走到這步，沒有歷經太多重大傷
痛缺賽，是關鍵之一，對此他特別感謝家人，「自己顧身體不知道能不能照顧好，真
的很謝謝家人的陪伴。」
家人給了什麼幫助？林益全舉飲食為例，他說，過去自己喜歡吃炸的或喝可樂，即便
看到很多新聞說吃那些不好，還是會覺得偶爾吃沒關係，但家人就會提醒他不要吃，
久而久之就把習慣戒掉，現在也不吃宵夜。此外，他直言作息固定，也相當重要。
說起作息，林益全憶起有次進中華隊，到澳洲移訓時與張泰山分在同寢，「當時泰山
前輩幾乎都早睡早起，難怪可以有那麼穩定的成績。」林益全看過張泰山等前輩例子
，開始明白作息的重要，不過真的下定決心固定作息，是因為有了小孩，「小孩都早
睡早起，得跟著他們的作息。」
林益全出賽數從1到1000，他說，過去包括第一次徐總日的再見轟、去年義大下半季崛
起到奪冠的過程、抑或是一次在羅東比賽沒接好界外球被徐總責罵等，皆讓他印象深
刻，「記得生涯首打席面對吳偲佑，那時到場上腦袋一片空白等到保送，直到第二打
席打出首安才回神。」
如今林益全完成千場里程碑，已經32歲的他，生涯會如何發展還很難說。他表示，現
在期望能繼續保持健康，未來或許有機會能達成2000甚至3000場出賽，「不過現在眼
前唯一的目標，就是幫助球隊進到季後賽。」
(中時電子報)
http://www.chinatimes.com/realtimenews/20170917002253-260403
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.230.111.163
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BaseballNEWS/M.1505644184.A.ECB.html
※ 編輯: tjbulls (36.230.111.163), 09/17/2017 18:29:47
BaseballNEWS 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章