[自由] 皇家春訓出奇招 邀前奧運短跑金牌名將傳授「密技」
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2024/02/17 19:59
記者羅志朋／綜合報導
今年皇家在亞利桑那州春訓基地，有一位重量級客座教練坐鎮，就是100公尺短跑前
世界紀錄保持人，2000年雪梨奧運金牌得主格林（Maurice Green），他的任務是指
導皇家球員跑壘，快還要更快。
49歲的格林短跑生涯獲獎無數，曾奪雪梨奧運、世界田徑錦標賽100公尺短跑金牌，
1999年締造100公尺9秒79的世界紀錄，後來才被鮑威爾（Asafa Powell）刷新。
格林現於亞利桑那州當地一所高中擔任美式足球和田徑隊教練，老家在堪薩斯州的他
，持續關注家鄉的大聯盟球隊發展，去年季後皇家球團邀約擔任客座教練，他欣然接
受；大聯盟官網今天報導，過去3個月格林每週向皇家訓練基地報到兩次，指導球員
衝刺和跑壘。
在講求速度的現代棒球，格林表示，如果我們能讓球員跑得再快0.1秒，這0.1秒或許
就能讓他們避免被牽制出局，來到這裡試著教他們如何正確且更有效率地跑壘。
皇家游擊新星惠特（Bobby Witt Jr.）去年盜壘成功49次高居美聯第二，但也失敗15
次為全大聯盟最多，惠特是格林重點指導的「學員」，格林說，「我希望惠特比去年
多15次盜壘成功。」
名師一點就通，惠特表示，格林提點的只是小細節，就能讓他變得更好，一般選手絕
對不會想到手臂如何擺動能跑得更快，但這些小細節的確是讓他變得更好的關鍵。
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我們的一生會遭遇各種各樣的意外，有的意外，只會讓你變得頹廢，一蹶不振；有的意外
則會讓你找到另一個自己，重獲新生。……你要知道你是誰，你的拋棄和擁有，都是你自
己的選擇，患得患失只會讓你身陷囹圄。
——孫衍《願你出走半生，歸來仍是少年》
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