[自由] 從穿球衣變成穿西裝 林威助：夏天比較熱一點！
2024/11/05 16:28
〔記者徐正揚／新北報導〕從穿球衣的總教練變成穿西裝的副領隊，是林威助不曾預
期過的生涯規劃，他認為，雖然是不同的挑戰，但都是要協助球員成長，目前最大的
感受是「夏天（穿西裝）比較熱一點」，率先提出的建議是飲食管理。
林威助指出，離開中信兄弟後有中職、日職球隊與他聯繫，提出的工作機會都是教練
，日職獨立聯盟甚至有球隊邀請他當總教練，富邦是唯一提出管理階層職務的球隊，
因為有些球隊還不是很確定，富邦對職務的告知很明確，「只要可以幫助職棒圈的球
員，應該都想要挑戰看看，就學習嘛！」
林威助表示，進入富邦這10幾天主要是在觀察，不管是教練的指導、球員練習的心態
、行政與運科方面，希望在有限時間內了解更多，看哪些方面需要改善，初步發現年
輕球員偏瘦的比較多，「我已經有跟球隊建議，要讓球員怎麼吃，必須透過飲食管理
，才有足夠體力應付整個球季。」
林威助認為，吃得好可以延長職業生涯，睡眠也很重要，要怎麼吃，他請教過阪神虎
的農場主管，球員每天要攝取3000至3500大卡，由營養師依照不同球員給予建議，「
要打120場跟打1個盃賽是不一樣的，吃沒有吃好、睡沒有睡好，很容易疲累，受傷的
機率也蠻高的。」
https://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/4853301
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※ 編輯: childchen (59.120.32.4 臺灣), 11/05/2024 16:53:20
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