PTT體育區 / BaseballXXXX

[閒聊] 控球怎麼練已回收

看板BaseballXXXX作者 (version 2.021)時間2年前 (2024/01/03 19:17), 編輯推噓16(16推 0噓 18→)
留言34則, 12人參與, 2年前最新討論串1/1
周正雄在大專聯賽的講評， 聽來是覺得每天需要練投100-200球， 身體才能抓到感覺。 但如今運動科學盛行， 可能每週頂多練投兩百球，而且分在不同天， 投手的控球能力反而無法改善。 大家怎麼看？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.2.69 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BaseballXXXX/M.1704280657.A.A3D.html
→
01/03 19:23, 2年前 , 1F
這種還是看天賦的吧
01/03 19:23, 1F
推
01/03 19:23, 2年前 , 2F
以前日本還真的都是靠大量練投
01/03 19:23, 2F
→
01/03 19:24, 2年前 , 3F
記得稻尾和久說過大量的餵球工作培養出他的控球能力
01/03 19:24, 3F
推
01/03 19:26, 2年前 , 4F
肌肉記憶與關節/韌帶健康是相互違抗的
01/03 19:26, 4F
推
01/03 19:27, 2年前 , 5F
不過日本以前這樣搞的投手球速都不算快 可能因此損耗沒
01/03 19:27, 5F
→
01/03 19:27, 2年前 , 6F
那麼大
01/03 19:27, 6F
推
01/03 19:27, 2年前 , 7F
低強度每天投算是中庸嗎?保持肌肉記憶也降低受傷機率
01/03 19:27, 7F
推
01/03 19:28, 2年前 , 8F
日本以前那套多練投控球就會好可能對一些人有用
01/03 19:28, 8F
推
01/03 19:28, 2年前 , 9F
問茂野
01/03 19:28, 9F
推
01/03 19:28, 2年前 , 10F
低強度每天投就不是對的肌肉記憶啊
01/03 19:28, 10F
→
01/03 19:28, 2年前 , 11F
但大部分人應該都是投到壞掉，只有天賦異稟的人能留下
01/03 19:28, 11F
→
01/03 19:28, 2年前 , 12F
低強度投對肌肉記憶的幫助有限
01/03 19:28, 12F
→
01/03 19:28, 2年前 , 13F
因為你比賽在丟的動作不是這個力量
01/03 19:28, 13F
→
01/03 19:29, 2年前 , 14F
現在要改善都是靠運科+影像慢慢去雕投球動作了
01/03 19:29, 14F
→
01/03 19:29, 2年前 , 15F
每天投是追求出手點的固定吧，這樣低強度投也沒差吧
01/03 19:29, 15F
推
01/03 19:29, 2年前 , 16F
就幫助有限啊 你比賽不會這樣丟
01/03 19:29, 16F
推
01/03 19:29, 2年前 , 17F
重點就是力量不一 出手點高度不會相同
01/03 19:29, 17F
推
01/03 19:30, 2年前 , 18F
比較輕著丟 出手點會比原來高...
01/03 19:30, 18F
→
01/03 19:31, 2年前 , 19F
球速較慢受重力影響的時間較長 這應該是基本常識
01/03 19:31, 19F
→
01/03 19:31, 2年前 , 20F
這樣的情況下沒有任何肌肉記憶訓練可言啊
01/03 19:31, 20F
推
01/03 19:32, 2年前 , 21F
現在會聽到有選手每天丟的都是維持丟球的感覺而已
01/03 19:32, 21F
→
01/03 19:32, 2年前 , 22F
也不會每天去牛棚，可能就草皮上傳接球而已
01/03 19:32, 22F
推
01/03 19:33, 2年前 , 23F
是的 那種就是在維持運動、球感
01/03 19:33, 23F
→
01/03 19:33, 2年前 , 24F
以前那套每天2-300顆丟找感覺的只會越來越少
01/03 19:33, 24F
→
01/03 19:34, 2年前 , 25F
感覺還沒找到就直接手臂或肩膀壞掉去開TJ了
01/03 19:34, 25F
→
01/03 19:39, 2年前 , 26F
多數人控球確實就是多投就會好
01/03 19:39, 26F
→
01/03 19:40, 2年前 , 27F
靠運科就好
01/03 19:40, 27F
推
01/03 19:41, 2年前 , 28F
2-300球一定不是全力投 問題是這種非全力投的練習有沒
01/03 19:41, 28F
→
01/03 19:41, 2年前 , 29F
有效果
01/03 19:41, 29F
→
01/03 20:09, 2年前 , 30F
多投一定有幫助 但光靠多投也是會有個極限就是
01/03 20:09, 30F
推
01/03 20:42, 2年前 , 31F
所以他有培養出好幾位大投手或幫助一位以上投手職涯
01/03 20:42, 31F
→
01/03 20:42, 2年前 , 32F
回春或進步嗎，沒有的話就代表他這套過時啦
01/03 20:42, 32F
推
01/03 20:57, 2年前 , 33F
意像訓練課程^ ^
01/03 20:57, 33F
推
01/04 00:32, 2年前 , 34F
認真回 控球好需要一點天分
01/04 00:32, 34F
‣ 更多 Fitzwilliam 的文章
文章代碼(AID): #1bbK9Hez (BaseballXXXX)
BaseballXXXX 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT體育區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 Fitzwilliam 的文章
文章代碼(AID): #1bbK9Hez (BaseballXXXX)