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[分享] 兄弟營養師訪問

看板BaseballXXXX作者 (LaoDa)時間1周前 (2025/04/10 13:31), 1周前編輯推噓42(42推 0噓 18→)
留言60則, 49人參與, 1周前最新討論串1/1
去年象口有請兄弟營養師來訪問 台體大邱志暉教授(營養師竟然是教授等級) 以下憑印象整理 1. 每餐會請管理把選手吃什麼拍照上傳追蹤狀況 2. 營養師會建議多吃什麼少吃什麼，但不能真正管到選手嘴巴到底吃了什麼 所以固定時間會去追蹤各選手身體組成 3. 追蹤方式是身體組成、握力、垂直跳、搭配trackman追蹤擊球初速、仰角 球速、出手點變化，出現狀況會與體能教練探討是否飲食、訓練部分有狀況 4. 情況沒好轉會逐級往上回報體能教練、部門教練、總教練，沒改善就一直往上報 5. 總冠軍賽期間就有看到選手吃炸雞 (不是阿虎) (把該吃完的東西吃完想吃別的不會管，但他只吃炸雞) 6. 受傷或疲勞選手會搭配不同營養素加速身體癒合 如蛋白質吸收不好要搭配其他酵素、受傷要搭配維生素C 7. 高國輝開刀吃青蛙加速傷口癒合(祖傳配方?) 8. 選手有不同病史也會有不同的建議 (如糖尿病、腎結石) 9. 蔣智賢有糖尿病病史，血糖控制在某一範圍運動表現會最好 局間會監測血糖，不夠會提醒補充 (蔣智賢時代營養師就在了，累計經驗及數據接近10年) 10. 兄弟有些年輕選手練的很認真，常常增加自主訓練 測量發現恢復狀況不好過度疲勞，壓力也過大，提醒要適時休息 11, 阿坤、威晨非常自律，阿坤受傷時檢測數據有掉下來，稍微提醒就回去了 12. 營養師:我可以去輔導邊荷律嗎? 聊天室:他可以吃三個便當 營養師:真的假的 乃哥 :啦啦隊可以吃三個便當嗎 營養師:不知道，可能要陪他們吃個幾次飯了解一下 13. 有球員拿飛鼠給營養師過，聽說飛鼠大腸是給貴賓吃的 14. 勝偉也非常自律，會拿老婆煮得菜問營養師可不可以 15. 休賽季是調整很重要的時間，會提醒選手 16. 12強賽前會給選手特別營養飲料、口香糖 17. 口香糖是美軍出的，可以快速吸收咖啡因增強運動表現 18. 文杰、東融很自律，東融為了增加肌肉量會主動詢問，拍吃的東西給營養師看 19. 庭綸進來營養觀念就很好，肌肉量也有逐步提升 20. 寶拉去年也有主動找營養師協助，營養師有建議牛肉避開某些部位 21. 陳子豪體重在103, 107的時候表現會最好 22. 頌恩去年有段時間表現不好，本人覺得自己累了，但檢測後發現沒有 簡單調整之後狀況就回來了 (可能第一次打那麼多比賽心累了) 23. 俊秀新加入球隊，有自己的一套，不需要營養師擔心很自律 即使是賽季中也知道如何維持肌肉量 24. 高宇杰變瘦是被周董操的，飲食有營養師建議，但主要是被操得 25. 周董可以便利商店雞胸肉不加熱直接吃 26. 岳家兄弟跟營養師不熟，根本不用營養師擔心 27. 12強選手去聽周杰倫演唱會是辜辜幫忙橋的 (原來辜辜不只發獎金) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.125.101.58 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BaseballXXXX/M.1744263097.A.43A.html
推
04/10 13:34, 1周前 , 1F
最後一條XDDDDDDD
04/10 13:34, 1F
推
04/10 13:36, 1周前 , 2F
雞胸肉不加熱直接吃 是個狠人
04/10 13:36, 2F
→
04/10 13:39, 1周前 , 3F
雞胸肉不加熱直接吃我無法
04/10 13:39, 3F
→
04/10 13:39, 1周前 , 4F
王拔、秀這種老將真的是自律才能打這麼久
04/10 13:39, 4F
推
04/10 13:41, 1周前 , 5F
那個美軍口香糖感覺很厲害欸不知道有沒有公開販售
04/10 13:41, 5F
推
04/10 13:42, 1周前 , 6F
12意圖自肥
04/10 13:42, 6F
推
04/10 13:43, 1周前 , 7F
岳家兄弟跟營養師不熟，根本不用營養師擔心 ，感覺那邊怪
04/10 13:43, 7F
→
04/10 13:43, 1周前 , 8F
怪的XD
04/10 13:43, 8F
推
04/10 13:43, 1周前 , 9F
我也不加熱直接吃耶，我以為大家都這樣
04/10 13:43, 9F
推
04/10 13:44, 1周前 , 10F
我也以為大家都不加熱...
04/10 13:44, 10F
推
04/10 13:46, 1周前 , 11F
我常常直接便利店的買來就冷吃欸..
04/10 13:46, 11F
推
04/10 13:46, 1周前 , 12F
我也不加熱
04/10 13:46, 12F
→
04/10 13:46, 1周前 , 13F
有看過醫生建議加熱後再吃啦 但包裝上面寫可直接食用
04/10 13:46, 13F
推
04/10 13:47, 1周前 , 14F
不熟應該是維持很好不需要去報到?
04/10 13:47, 14F
對就是這意思，原文是這樣
推
04/10 13:49, 1周前 , 15F
就是檢測都很正常 所以不需要營養師來盯你啊
04/10 13:49, 15F
推
04/10 13:49, 1周前 , 16F
我也不加熱
04/10 13:49, 16F
→
04/10 13:50, 1周前 , 17F
如果檢測數據都正常 肯定平常也不可能是亂吃
04/10 13:50, 17F
推
04/10 13:50, 1周前 , 18F
不熟就是都沒有異常 不太需要特別關心吧XD
04/10 13:50, 18F
推
04/10 13:51, 1周前 , 19F
不加熱是可以直接吃 但是那個口感.....
04/10 13:51, 19F
推
04/10 13:51, 1周前 , 20F
說不定岳家兄弟還有自己私聘營養師啊
04/10 13:51, 20F
推
04/10 13:51, 1周前 , 21F
12點是怎樣，是正經的營養師嗎XD
04/10 13:51, 21F
→
04/10 13:54, 1周前 , 22F
雞胸不加熱直接吃 我只堅持了兩個禮拜
04/10 13:54, 22F
推
04/10 13:57, 1周前 , 23F
我夏天基本上也都不加熱直接吃耶，冬天比較沒辦法
04/10 13:57, 23F
※ 編輯: LaoDaMVP (59.125.101.58 臺灣), 04/10/2025 13:59:08
推
04/10 13:58, 1周前 , 24F
我也想輔導邊
04/10 13:58, 24F
推
04/10 13:58, 1周前 , 25F
岳家兄弟看起來營養師應該要擔心才對XDDD
04/10 13:58, 25F
→
04/10 13:58, 1周前 , 26F
不加熱是因為會破壞蛋白質嗎？
04/10 13:58, 26F
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04/10 13:59, 1周前 , 27F
重點：營養師想跟邊邊吃飯
04/10 13:59, 27F
→
04/10 14:01, 1周前 , 28F
插花問一下 維生素C有推哪家的嗎?
04/10 14:01, 28F
推
04/10 14:01, 1周前 , 29F
加熱才香R
04/10 14:01, 29F
→
04/10 14:01, 1周前 , 30F
然後我覺得周董應該可以加入球隊健康管理的行列
04/10 14:01, 30F
推
04/10 14:02, 1周前 , 31F
便利店買來的 我是拿去炒飯吃一吃!XD
04/10 14:02, 31F
→
04/10 14:10, 1周前 , 32F
難怪王拔這個年紀了身材還保持很好
04/10 14:10, 32F
推
04/10 14:11, 1周前 , 33F
22難道是去年曾說不行換下場 結果隔天被平野酸的那時
04/10 14:11, 33F
推
04/10 14:11, 1周前 , 34F
不加熱直接吃我也可以就是，但口感就那樣
04/10 14:11, 34F
推
04/10 14:14, 1周前 , 35F
超商雞胸肉本來就能不加熱直接吃啊
04/10 14:14, 35F
推
04/10 14:16, 1周前 , 36F
超商雞胸肉本來就是熟的，只是沒加熱口感不好而已
04/10 14:16, 36F
推
04/10 14:17, 1周前 , 37F
12 XD
04/10 14:17, 37F
→
04/10 14:18, 1周前 , 38F
所以本來就是熟的 為什麼要刻意吃不加熱的XD
04/10 14:18, 38F
→
04/10 14:19, 1周前 , 39F
12
04/10 14:19, 39F
推
04/10 14:19, 1周前 , 40F
有些可能是懶吧 反正有熟就還好
04/10 14:19, 40F
推
04/10 14:19, 1周前 , 41F
滿有趣的內容
04/10 14:19, 41F
推
04/10 14:20, 1周前 , 42F
有時候配涼麵或沙拉 不加熱吃比較舒服
04/10 14:20, 42F
推
04/10 14:24, 1周前 , 43F
12好色
04/10 14:24, 43F
推
04/10 14:24, 1周前 , 44F
青蛙膠原蛋白蠻多的吧 有助傷口癒合
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推
04/10 14:25, 1周前 , 45F
哪天來個田雞大餐?!
04/10 14:25, 45F
推
04/10 14:31, 1周前 , 46F
我也以為超商那個本來就直接吃的！？
04/10 14:31, 46F
→
04/10 14:35, 1周前 , 47F
酥炸田雞好吃 撒點胡椒鹽再擠點檸檬 讚
04/10 14:35, 47F
推
04/10 14:43, 1周前 , 48F
不加熱才好吃
04/10 14:43, 48F
推
04/10 14:46, 1周前 , 49F
好有趣的訪問 感謝整理XD
04/10 14:46, 49F
推
04/10 14:51, 1周前 , 50F
包裝上面不是都寫雞胸肉可以不加熱直接吃嗎 我以為大家
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→
04/10 14:51, 1周前 , 51F
都是直接拆開來吃欸
04/10 14:51, 51F
→
04/10 15:10, 1周前 , 52F
超商本來就熟的 然後沙拉如果有肉不也冷的
04/10 15:10, 52F
推
04/10 15:14, 1周前 , 53F
飛鼠田雞
04/10 15:14, 53F
推
04/10 15:23, 1周前 , 54F
超商的雞胸再加熱 不會變柴嗎? 我也都直接吃@@
04/10 15:23, 54F
推
04/10 15:25, 1周前 , 55F
雞胸肉我也是不加熱派啊 低溫是不是比較不容易胖？
04/10 15:25, 55F
推
04/10 15:30, 1周前 , 56F
盧孟揚怎麼還吃得不夠壯？
04/10 15:30, 56F
推
04/10 15:46, 1周前 , 57F
開刀的有喝鱸魚湯嗎
04/10 15:46, 57F
推
04/10 15:51, 1周前 , 58F
岳哥岳弟看起來有什麼好擔心的
04/10 15:51, 58F
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04/10 15:52, 1周前 , 59F
我記得是說岳家兄弟大部份結果都是綠燈 所以跟他們不太
04/10 15:52, 59F
→
04/10 15:52, 1周前 , 60F
需要接觸諮詢
04/10 15:52, 60F
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