[閒聊] YoYo說日本(西武)秋訓訓練量比台灣少
曾子祐在野球名人房談到去年去西武秋訓的經驗,
其中提到他發現現在日本的訓練量比在台灣秋訓的量還少。
他在那邊時早上都是做基本訓練,下午都在打紅白戰(球團會用智慧發球機減少投手消耗)
結束後球員會針對自己需要加強的地方再個別練習。
現在的日式野球已經不是瘋狂的練、瘋狂的操跟瘋狂的跑了。
https://youtu.be/3ejj5SedF6c
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.242.49.102 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BaseballXXXX/M.1749523061.A.306.html
推
06/10 10:38,
5小時前
, 1F
06/10 10:38, 1F
感謝提醒,已修改
※ 編輯: glacierl (210.242.49.102 臺灣), 06/10/2025 10:39:02
→
06/10 10:38,
5小時前
, 2F
06/10 10:38, 2F
推
06/10 10:38,
5小時前
, 3F
06/10 10:38, 3F
推
06/10 10:39,
5小時前
, 4F
06/10 10:39, 4F
→
06/10 10:41,
4小時前
, 5F
06/10 10:41, 5F
推
06/10 10:42,
4小時前
, 6F
06/10 10:42, 6F
東哥的解釋就蠻合理的,畢竟以前沒什麼運科可以讓教練參考,所以只能要求球員
堆訓練量讓身體去記憶,但現在有科學分析可以針對每個球員需求去對症下藥。
訓練的目標變得精準就會感覺量變少了,不過這個應該是指團練的量就是。
個人為了追求進步自己練的量應該還是很大。
※ 編輯: glacierl (210.242.49.102 臺灣), 06/10/2025 10:48:13
→
06/10 10:45,
4小時前
, 7F
06/10 10:45, 7F
→
06/10 10:47,
4小時前
, 8F
06/10 10:47, 8F
→
06/10 10:47,
4小時前
, 9F
06/10 10:47, 9F
※ 編輯: glacierl (210.242.49.102 臺灣), 06/10/2025 10:51:43
推
06/10 10:50,
4小時前
, 10F
06/10 10:50, 10F
→
06/10 10:51,
4小時前
, 11F
06/10 10:51, 11F
推
06/10 10:53,
4小時前
, 12F
06/10 10:53, 12F
→
06/10 10:53,
4小時前
, 13F
06/10 10:53, 13F
→
06/10 10:56,
4小時前
, 14F
06/10 10:56, 14F
→
06/10 10:56,
4小時前
, 15F
06/10 10:56, 15F
→
06/10 10:56,
4小時前
, 16F
06/10 10:56, 16F
→
06/10 11:00,
4小時前
, 17F
06/10 11:00, 17F
→
06/10 11:00,
4小時前
, 18F
06/10 11:00, 18F
→
06/10 11:01,
4小時前
, 19F
06/10 11:01, 19F
推
06/10 11:02,
4小時前
, 20F
06/10 11:02, 20F
推
06/10 11:04,
4小時前
, 21F
06/10 11:04, 21F
→
06/10 11:10,
4小時前
, 22F
06/10 11:10, 22F
→
06/10 11:10,
4小時前
, 23F
06/10 11:10, 23F
→
06/10 11:12,
4小時前
, 24F
06/10 11:12, 24F
→
06/10 11:12,
4小時前
, 25F
06/10 11:12, 25F
推
06/10 11:18,
4小時前
, 26F
06/10 11:18, 26F
推
06/10 11:23,
4小時前
, 27F
06/10 11:23, 27F
→
06/10 11:23,
4小時前
, 28F
06/10 11:23, 28F
推
06/10 11:25,
4小時前
, 29F
06/10 11:25, 29F
→
06/10 11:25,
4小時前
, 30F
06/10 11:25, 30F
→
06/10 11:25,
4小時前
, 31F
06/10 11:25, 31F
→
06/10 11:45,
3小時前
, 32F
06/10 11:45, 32F
→
06/10 11:47,
3小時前
, 33F
06/10 11:47, 33F
→
06/10 11:47,
3小時前
, 34F
06/10 11:47, 34F
→
06/10 11:48,
3小時前
, 35F
06/10 11:48, 35F
→
06/10 11:48,
3小時前
, 36F
06/10 11:48, 36F
→
06/10 11:49,
3小時前
, 37F
06/10 11:49, 37F
→
06/10 11:49,
3小時前
, 38F
06/10 11:49, 38F
→
06/10 11:50,
3小時前
, 39F
06/10 11:50, 39F
推
06/10 11:50,
3小時前
, 40F
06/10 11:50, 40F
→
06/10 11:50,
3小時前
, 41F
06/10 11:50, 41F
→
06/10 11:51,
3小時前
, 42F
06/10 11:51, 42F
推
06/10 11:59,
3小時前
, 43F
06/10 11:59, 43F
推
06/10 11:59,
3小時前
, 44F
06/10 11:59, 44F
→
06/10 12:01,
3小時前
, 45F
06/10 12:01, 45F
推
06/10 12:14,
3小時前
, 46F
06/10 12:14, 46F
推
06/10 14:09,
1小時前
, 47F
06/10 14:09, 47F
BaseballXXXX 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章
25
30