[閒聊] 張育成季末開刀清骨刺趕得上WBC嗎?
AI回答是這樣
手術後初期(1-2週):
手術隔天: 部分患者可以下床活動，但需注意避免過度勞累和提重物
術後幾天: 視情況可能需要住院觀察幾天
術後護理: 需注意傷口護理，避免感染。
手術後中期(1-3個月):
避免劇烈運動: 避免提重物、彎腰、跑步等
保持良好姿勢: 注意站姿和坐姿，避免對脊椎造成額外壓力。
適度活動: 可以在醫師或物理治療師的指導下，進行溫和的復健運動，促進肌肉力量和關
節活動度的恢復。
手術後長期(3個月以上):
逐步增加活動量:
根據個人恢復情況，逐步增加運動量，但仍需避免過度勞累和過度劇烈的活動。
長期保養:
注意日常生活的姿勢，避免長時間維持同一姿勢，並定期進行適度的運動，有助於維持脊
椎健康。
考量到部長傷病史
是不是修復期會比較長??
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