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[閒聊] 丟單指曲球丟到手痛怎麼解決？

看板BaseballXXXX作者 (近鉄バファローズ魂不滅)時間2小時前 (2025/12/23 09:52), 編輯推噓14(14推 0噓 9→)
留言23則, 20人參與, 48分鐘前最新討論串1/1
最近在練單指曲球 效果真不錯 掉的幅度也比我原本的曲球大不少 但可能是我的握法問題 丟大概10球左右手就會痛 如果硬丟會開始完全沒有控球直接往右打頭上飛的那種 有人知道要怎麼改善嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.86.184 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BaseballXXXX/M.1766454775.A.9B7.html
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12/23 09:53, 2小時前 , 1F
聽起來是不要丟或找專業教練吧笑死
12/23 09:53, 1F
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12/23 09:53, 2小時前 , 2F
繼續丟 丟久就不痛了
12/23 09:53, 2F
推
12/23 09:56, 2小時前 , 3F
卡苦不是教過，丟多就不會痛了
12/23 09:56, 3F
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12/23 09:57, 2小時前 , 4F
找運科啊
12/23 09:57, 4F
推
12/23 09:57, 2小時前 , 5F
教練都有教，丟多了就不會痛了，還會痛就是不夠多
12/23 09:57, 5F
推
12/23 09:59, 2小時前 , 6F
KAKU法?
12/23 09:59, 6F
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12/23 10:00, 2小時前 , 7F
認真回 你不常用到的球 慢慢增加量就好 會不舒服就停
12/23 10:00, 7F
推
12/23 10:01, 2小時前 , 8F
該丟三分球
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12/23 10:01, 2小時前 , 9F
不要丟超過十球 簡單
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12/23 10:01, 2小時前 , 10F
改
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12/23 10:02, 2小時前 , 11F
抹松焦油
12/23 10:02, 11F
推
12/23 10:05, 1小時前 , 12F
是不是要找適合自己身體結構的握法啊？會痛就不要勉強？
12/23 10:05, 12F
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12/23 10:08, 1小時前 , 13F
單指曲球的食指放那邊本來就違反人體工學 一開始會
12/23 10:08, 13F
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12/23 10:08, 1小時前 , 14F
痛很正常 真的是多丟就不會痛XD
12/23 10:08, 14F
推
12/23 10:08, 1小時前 , 15F
手痛一半是心理作用
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推
12/23 10:08, 1小時前 , 16F
必殺十球
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推
12/23 10:15, 1小時前 , 17F
換一隻手指
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推
12/23 10:32, 1小時前 , 18F
丟到疼痛怕你 就不會痛了
12/23 10:32, 18F
推
12/23 10:35, 1小時前 , 19F
這樣聽起來這球種就不適合你丟吧
12/23 10:35, 19F
推
12/23 10:54, 1小時前 , 20F
鄉民也看不到你的握法跟姿勢 你還是找教練吧
12/23 10:54, 20F
推
12/23 11:06, 57分鐘前 , 21F
這種問題在這邊問真的好嗎XD
12/23 11:06, 21F
推
12/23 11:11, 52分鐘前 , 22F
手會痛聽起來硬丟久了就傷了
12/23 11:11, 22F
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12/23 11:15, 48分鐘前 , 23F
投到痛都怕你
12/23 11:15, 23F
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