[閒聊] 球隊重訓營可以不去嗎？
邦邦 1/3 開訓
助總親自坐鎮
爪爪 1/5 也要在屏東展開重訓營
雖然說是備戰新球季
但現在職棒球員越來越流行季後找專屬體能教練或外面的工作室
每個球員的身體狀況不同
有人要增肌
有人要減脂
有人要修復傷勢
團體班課程的效果真的會比客製化的個人菜單好嗎？
如果球員自費請了更專業的訓練師
球隊重訓營可以不去嗎？
還是說這其實是印象分數的問題？
不去會被認為太特立獨行？
大家覺得這種團體重訓營的實質意義在哪？
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