[閒聊] 韓國教練去火腿春訓 投球量就不同
去年仍在KIA老虎隊擔任一軍投手教練的Lee Jeong-ho，在新球季前迎來新的挑戰。
他以「春訓觀摩教練」身份加入日本職棒日本火腿鬥士隊的春訓，在日本沖繩擴展自己的
學習。
李教練是2001年三星獅隊第一輪指名選手，當時以5億3000萬韓元的巨額簽約金引發話題
。
他在大邱商高（現上元高中）時期就能投出時速150公里以上的速球，也曾受到美國大聯
盟球探的高度關注。
李教練表示：
「我一直很好奇，日本投手身材較小卻能投出很快的球，是怎麼做到的。我也很想學習日
本教練的指導方式。剛好得到好機會，所以在春訓期間來這裡學習。」
李教練目前特別觀察日本教練如何提升投手的狀態。
他說：
「和韓國確實有不同之處。日本這裡協調員（Coordinator）的影響力很大。現在投手部
門由Chihiro Kaneko（2014年澤村賞得主）擔任協調員總負責。當協調員設定方向後，其
他教練就會一起按照這個方向執行。」
李教練也提到：
「在基礎設施方面的差距是不得不承認的。無論是支援人員、提供的數據、或是生物力學
等方面的規模，都讓我非常驚訝。」
他表示，由於這些基礎設施讓訓練效率提高，投手的準備方式也與過去大不相同。
「以前日本投手在牛棚會投100球以上。但現在連50球都不投，有時只有20～30球。取而
代之的是更重視後續訓練。」
他進一步解釋：
「牛棚投球後，他們會花很多時間透過**drill（訓練動作）**找回投球感覺。一般來說
牛棚投完之後多半會休息，但這裡反而會安排更多後續訓練。整體訓練量本身就不同。」
https://m.news.nate.com/view/20260221n07541
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