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[閒聊] 臂力是可以訓練還是天生的？

看板BaseballXXXX作者 (職業王黑)時間1小時前 (2026/04/18 09:55), 編輯推噓13(13推 0噓 22→)
留言35則, 20人參與, 44分鐘前最新討論串1/1
常常看有人說誰誰誰臂力很弱 然後過幾年好像來說那個說法 好奇臂力是可以訓練的還是天生的 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.202.220 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BaseballXXXX/M.1776477336.A.CA3.html
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04/18 09:57, 1小時前 , 1F
天生吧 強肩哪那麼好練
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04/18 09:57, 1小時前 , 2F
很難練吧 有些球員很壯臂力卻很弱
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04/18 09:58, 1小時前 , 3F
揮臂速度天生的 訓練是讓傳球穩定
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跟投手的球速一樣
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上限高低的問題吧
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好練的話人人SS素材了
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04/18 10:00, 1小時前 , 7F
劉芙豪的身材你看外型會覺得他臂力很強嗎？
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04/18 10:01, 1小時前 , 8F
主要是傳球穩定度要有一定水準,這是可以努力的
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04/18 10:02, 1小時前 , 9F
天生決定上限吧
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真的很多瘦瘦的反而有雷射肩
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野手的話我覺得是能不能學會用借到身體的力量
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04/18 10:04, 1小時前 , 12F
不要傳個球就跟天女散花一樣~
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04/18 10:05, 1小時前 , 13F
我看抹茶都手亂甩就很噴阿
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用甩的是要搶時間吧
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04/18 10:07, 1小時前 , 15F
肩膀只是穩定，傳球得看能不能調用全身的力量，肌肉大
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04/18 10:07, 1小時前 , 16F
但只會用手丟也沒用
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04/18 10:09, 1小時前 , 17F
可以練準度穩定度
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都練起來一定能彌補臂力缺陷
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04/18 10:11, 1小時前 , 19F
靠運科可能可以開竅 但也不是人人都行
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04/18 10:12, 1小時前 , 20F
傳球這件事 跟籃球一樣 腳步很重要
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04/18 10:21, 1小時前 , 21F
傳球是全身力量帶動 沒人只靠手
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04/18 10:26, 1小時前 , 22F
抹茶天賦怪物啊，還有尖帝士 跟鬼一樣==
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04/18 10:30, 1小時前 , 23F
抹茶多是天生機體最好的那一個 要跟他比？
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04/18 10:30, 1小時前 , 24F
亞洲人有他那個守備一定是頂天的
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臂力天生是一出生就雷射肩嗎？
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04/18 10:39, 1小時前 , 26F
有些人瘦瘦的但雷射肩，可能就很擅長使用身體，所以能
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04/18 10:39, 1小時前 , 27F
把下盤的力量近乎完美的帶上來，然後把球拋出去。至於
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04/18 10:39, 1小時前 , 28F
是天生還是後天訓練就不好說，每個人機緣不同。
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04/18 10:41, 1小時前 , 29F
但那種看起來很用力丟，丟到整個人核心歪掉的都很難傳
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04/18 10:41, 1小時前 , 30F
的好，下盤的力量沒了，等於只靠手在出力
04/18 10:41, 30F
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04/18 11:04, 49分鐘前 , 31F
要練但能練到多強要看天賦
04/18 11:04, 31F
推
04/18 11:08, 45分鐘前 , 32F
職棒選手的天份練到平均一定可以，雷射肩有一定難
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04/18 11:08, 45分鐘前 , 33F
度，排除肩膀手肘受傷情況下，老實說沒傳好就單純
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04/18 11:08, 45分鐘前 , 34F
練的不夠好
04/18 11:08, 34F
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04/18 11:09, 44分鐘前 , 35F
協調性+肌肉，是天生的嗎？
04/18 11:09, 35F
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