PTT體育區 / BaseballXXXX

[閒聊] 李振昌的一天

看板BaseballXXXX作者 (凡人)時間1小時前 (2026/07/01 13:30), 編輯推噓7(8推 1噓 4→)
留言13則, 12人參與, 39分鐘前最新討論串1/1
https://youtu.be/MHNV1SRlcVY
一天行程： 10:30 到達球場 11:02 重訓室個人熱身--踩腳踏車、做重量(從美國TJ開刀後的復健習慣，一路維持至今) 13:10 球隊練習(丟重量球、拉彈力繩、傳接球) 14:26 簽名 14:58 泡水恢復(促進血液循環，疲勞比較容易消除) 17:03 準備開賽 19:12 賽中準備(約5局左右，起來動一動準備隨時上場) 20:38 賽後收拾 --- 幾句節錄： 很多人都認為年紀大了成績就會下滑，但我覺得年紀到這裡來球場就做好每天該做的事 球隊需要我我就丟，盡力把自己準備好 紀錄就只是數字，能做多少是多少；期許自己每年都能做到40局或40場以上的出賽 比自己的數字還有意義(2018年下半季簽約、2023年車禍) https://i.urusai.cc/eGnJi.png
對百救援的心得(你也知道很緊張吼) https://i.urusai.cc/NLm7W.png
好感嘆阿，總有一天要退休了QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.230.190.200 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BaseballXXXX/M.1782883823.A.614.html
推
07/01 13:32, 1小時前 , 1F
十年過去，還是昌昌
07/01 13:32, 1F
推
07/01 13:32, 1小時前 , 2F
好猛，都不用吃飯(x
07/01 13:32, 2F
推
07/01 13:33, 1小時前 , 3F
厲害
07/01 13:33, 3F
推
07/01 13:36, 1小時前 , 4F
這麼多準備 為了一局的登板
07/01 13:36, 4F
→
07/01 13:45, 1小時前 , 5F
年輕人學著點
07/01 13:45, 5F
推
07/01 13:45, 1小時前 , 6F
也是貢獻不少了
07/01 13:45, 6F
→
07/01 13:56, 1小時前 , 7F
希望能百救援 也希望不要再讓老人扛了
07/01 13:56, 7F
推
07/01 13:57, 59分鐘前 , 8F
他真的 我哭死
07/01 13:57, 8F
→
07/01 13:58, 58分鐘前 , 9F
還不一定是為了一局的登板 身為CL能不能上還得看隊友
07/01 13:58, 9F
推
07/01 13:58, 58分鐘前 , 10F
老王有料
07/01 13:58, 10F
推
07/01 14:09, 47分鐘前 , 11F
那些年輕人還睡到中午 好意思？
07/01 14:09, 11F
噓
07/01 14:15, 41分鐘前 , 12F
樓上，是練到中午
07/01 14:15, 12F
→
07/01 14:17, 39分鐘前 , 13F
小兄弟們快頂上來啊
07/01 14:17, 13F
‣ 更多 daniel0527 的文章
文章代碼(AID): #1gHANlOK (BaseballXXXX)
BaseballXXXX 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT體育區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 daniel0527 的文章
文章代碼(AID): #1gHANlOK (BaseballXXXX)