[心得] 打球抽筋....
請問有人跟我一樣 只要打球時間久一點 雙腳很容易抽筋的嗎???
不知道是姿勢不對 還是暖身沒做.....最近打球常常雙腳抽筋........
大腿不會 都是小腿前後 跟腳底板在抽筋 還會兩腿互換...
前天最慘 打了五.六個小時候 開始跟別人追分
沒追多久就開始抽筋...
小腿前面抽完換後面 後面抽完換腳底 還給我玩兩腿互換 輪流抽的把戲....
旁邊的球友還以為我在打功夫撞球 趴下來運個兩杆 就要起來踢踢腿
一會左腳狂抽 就左腳懸空 右腳單腿支撐打球 等會換右腳 就左腳懸空.....
還好這樣還是摸下來了 真是辛苦....
有朋友說 會常抽筋就是缺鈣....但我還是覺得會不會跟我姿勢有關?
有沒有打撞球也會腳抽筋的球友提供一點看法
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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