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[ Bowling ]
討論串[敗家] 鐵手? 護腕?..反正英文是叫wrist support
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昨天去練球發現我有這個問題. 後來專注於練兩步來改就穩很多了. 兩步...power step + 最後一步. power step踩的好不好影響真的很大..... 不少時候是power step 踩太遠導致最後一步的空間不夠. 必須要動作還沒做完全就要提早煞車. 有些時候也是push away的那
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這邊是指power step要轉移到最後一步release時的情況吧. 也就是說踩了power step後, 重心向前轉移. 但是要到真正release的時候整個重心才到最後一步的腳上面然後變成finish post. 由於release到finish post的時間很短. 所以實質上重心大多都還是
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我手腕沒力..XD 有時候在上擺的時候就會被球帶走然後broken.... 在發現到這個之後我就開始在練啞鈴, 純練手腕的力量. 不過似乎有時候會有屈膝過早結束然後follow through不夠好的問題. 我的狀態應該是一直都是鬆的 因為沒力.唉~~~~. 上擺手腕緊固定然後離守時放鬆 這個我想我
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原本我是用便宜的. Robby's. 類似這個 不過又不大一樣. http://www.bowling.com/products/robbys-leather-original.htm. 不過總是覺得手還是會broken..... 每次出手手腕似乎都不大一樣. 然後今天去敗了 Mongoose Op
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