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[問題] 拳擊手如何減肥？

看板Boxing (拳擊)作者 (打敗空虛 搖滾戰勝一切)時間17年前 (2007/08/10 23:04), 編輯推噓5(5推 0噓 3→)
留言8則, 5人參與, 最新討論串1/1
我想請教 相關的知識 能煩請大家提供我詳細的細節 或是相關書籍嗎 萬事拜託　謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.167.206.212
推
08/11 00:29, , 1F
健身拳擊比較現代~
08/11 00:29, 1F
推
08/11 00:30, , 2F
減肥...好像都穿風衣練習,或跑步,喝水少...
08/11 00:30, 2F
推
08/12 15:47, , 3F
我朋友是穿雨衣跑1萬公尺 400公尺衝刺20次
08/12 15:47, 3F
推
08/13 18:25, , 4F
那是急速減磅吧.....一般你飲食控制加上拳手基本訓練就瘦了
08/13 18:25, 4F
→
08/14 19:06, , 5F
減肥跟減重一樣嗎
08/14 19:06, 5F
推
08/18 00:22, , 6F
樓上的 不一樣 剪"肥"減去身上脂肪部份
08/18 00:22, 6F
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08/18 00:23, , 7F
減"重" 減去身上水分或是肌肉 重量
08/18 00:23, 7F
→
08/22 16:42, , 8F
那原po是要問減肥嗎...
08/22 16:42, 8F
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