[問題] 練完拳總是手腕酸痛
明明也練了一陣子
沙包 對打都是…
出完拳當晚 手腕轉動都會有點疼痛
有沒有大大能點醒愚知的小弟
開導一下出拳的正確姿勢 和 注意事項
我好像不太有天份?
而且明明請教過教練
還是有一樣的問題… 囧rz
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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