[問題] 只是想單純是放壓力,如何打?
只是想釋放壓力打沙袋,留留汗,不過我目前在中國,都是看板上的文章來當經驗,
像揮拳拳頭要往內側轉等等很粗淺的姿勢,打一休三,
但還是想說趁回臺灣休假時
找人稍微教一下正確的動作,不知道有沒有台北大安區有沒有這樣的地方
可以學,只要教正確動作不會受傷即可,謝謝。
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