[問題] 拳擊課上完會很累嗎

看板Boxing (拳擊)作者 (孤星)時間1年前 (2023/02/02 14:19), 編輯推噓8(8025)
留言33則, 10人參與, 1年前最新討論串1/1
最近想學拳擊順便減肥 好奇拳擊課上完會到很累嗎 還是就一般般呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.237.198 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boxing/M.1675318774.A.6CC.html

02/02 16:36, 1年前 , 1F
你去了不就知道
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02/02 20:15, 1年前 , 2F
只能說上完超累…會汗流浹背
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前20—30堂會因為體能跟不上累爆
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我是前面幾堂很累而已
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每次上完都很累,但上課很好玩
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看你在哪上哪種程度的課及你的能力
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記得第一次上課時,前面跳繩完就想
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回家了
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看你上什麼?我上團課 partner太爛
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就沒感覺
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我可能不會建議你抱著減肥的心態去
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如果你剛好是很圓的類型 又肌力不足
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那你練出來的軌道也不會穩
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也養不起來好的習慣
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雖然也不至於白學 至少能培養觀念啦
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但以前看過太多繳了月費 結果一天就
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沒有再來了
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如果你是不至於太圓的類型
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原本也是喜歡運動的 是可以考慮
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不知道近幾年拳館的經營模式如何
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以前拳館大多都有健身會員 可以先報
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如果教練許可 也可以要求在旁邊看拳
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擊會員上課的狀況 比較不會做錯決定
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至於拳擊教學上完到底很累還是一般
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這完全是因人而異 老實講你問也沒用
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而且這因人而異的程度 恐怕比聽人家
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說一家餐廳好不好吃的主觀感想 還要
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來得分歧
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另外教學的內容到哪個階段也會影響
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累的程度
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同時若你資質好進度快 教練也不會放
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過你
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還好 你是上課又不是選手
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文章代碼(AID): #1ZsrNsRC (Boxing)
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